Желтый энергетический центр Манипура отвечает за всю пищеварительную систему, поэтому нарушения в питании приводят к дисфункции чакры. Строгие ограничения в еде, диеты, недоедание, так же как и переедание в одинаковой степени негативно сказываются на деятельности чакрального центра. Поэтому для стимуляции работы манипуры необходимо обратить внимание на свое питание, перестать есть в спешке ил на ходу, не устраивать ужинов перед телевизором. Расценивайте еду как ценное топливо для организма, которое должно быть полезным и сбалансированным. Разнообразьте рацион, обязательно включите в него клетчатку из овощей и злаков. Перестаньте употреблять алкогольные напитки, проявите аккуратность в приеме лекарственных препаратов.

Помимо улучшения качества пищи, существует ряд упражнений и пранаям в кундалини йоге, которые помогают прорабатывать чакру Манипуру:

• Поза натяжения,
• Поза Лучника,
• Подъемы ног,
• Скручивание позвоночника,
• Поза Рыбы,
• Поза Моста,
• Поза Лука,
• Задняя платформа,
• Передняя платформа,
• Поза Верблюда,
• Дыхание Огня,
• Сат Крийя.

Третий энергетический центр Манипура часто блокируется в самом детстве, когда родители, отчитывая ребенка за проступок, говорят: «тебе не стыдно?»

Стыд является первой причиной блокировки чакры. Чувство стыда влечен за собой разочарование, ребенок, сам того не осознавая, думает, в чем его недостаток, почему он позорит родителей. Чтобы избавиться от этого неприятного, угнетающего чувства, ребенок весь сжимается, подтягивая диафрагму вверх. Такая же реакция наступает, когда возникает чувство страха, ненужности и ощущение того, что тебя бросили.

Блокировка чакры Манипуры происходит не только в нежном возрасте, но и во взрослом, и вызвана она теми же душевными процессами. Но если, взрослый человек может проанализировать происходящее и сделать нужные выводы, то чувства ребенка возникают на подсознании. Вот почему так важно во время проработки чакрального центра обращаться к детству и искать основные проблемы именно там. Блокировка третьего энергетического центра часто влечет за собой блок и второй чакры, так как второй чакральный центр также блокируется из чувства стыда.

Чакра Манипура ответственна за работу пищеварительной системы в организме человека. Деятельность чакрального центра проявляется в отношении человека к еде.

При сбалансированной чакре человек любит вкусно и хорошо поесть, при этом отдает предпочтение полезным продуктам. Его пищеварительная система работает четко и слажено, он хорошо знает, что будет благоприятно для его организма, а что нет. Прием пищи такого человека неторопливый и обстоятельный. Он не станет есть в спешке или на ходу, он всегда найдет время для полноценного приема пищи.

Если человек страдает недостатком веса, у него впалый живот и поджатая диафрагма – это свидетельствует о том, что в Манипуре не хватает энергии. Такой человек не ценит жизненную силу еды. Не уделяет внимание своему питанию. Он может ограничивать себя в еде, не понимая, что лишает себя топлива. Обычно, такому человеку все равно, что и где есть, он не умет наслаждаться едой.

Избыточный вес свидетельствует о переполненности энергии в чакральном центре. Гиперфункция Манипуры проявляется в неумеренности по отношению к еде, часто переходящую в обжорство. Прием пищи такой человек превращает в целый ритуал, которому отводится немало времени.

Энергия чакры Манипуры помогает человеку найти свое место в жизни. Он уверен в себе, умен и напорист. Эти качества дают ему возможность реализовать свой лидерский потенциал, занять свое «место под солнцем». Жизнь такой человек принимает не только как физическое явление, но и духовное. Он задумывается о Божественном мире, о вечных ценностях и неизменных истинах. Развитие чакрального центра Манипура - это первая ступень духовной эволюции человека.

Хозяин по жизни, человек легко добивает поставленных целей, так как обладает не только интеллектом и волей, но и выносливостью. Жизнь для человека с развитой Манипурой – это неисчерпаемый колодец возможностей, «город драгоценностей» - именно так переводится слово «манипура» с санскрита. Нужно активно действовать, быть упрямым и находчивым, вовлекать во взаимодействие других людей – вот основные тезисы человека.

Все меняется, если энергия чакры не сбалансирована. Недостаток энергии делает человека слабым и зависимым от обстоятельств. Он не может ничего решать и всего боится. В жизни принимает позицию неудачника.

Переизбыток энергии превращает личность в тирана. Он не слышит никого вокруг, не считается с чужим мнением, никого не уважает и не принимает. При этом сам требует преклонения и признания его как лидера. Такой человек в достижении своих целей может проявлять животную силу, без зазрения совести пользуется данной ему властью.

Желтый энергетический центр Манипура расположен в области солнечного сплетения. В физическом теле чакральный центр регулирует деятельность желудка и тонкого кишечника, селезенки и поджелудочной железы, двенадцатиперстной кишки, желчного пузыря, надпочечников и печени. Если чакра правильно функционирует, то все органы работают ровно и слажено, без каких-либо сбоев.

О нарушениях в работе чакры говорят такие заболевания, как язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, диабет, острый и хронический гастрит, гипогликемия, колит и другие болезни органов подконтрольных центру. Нередко поражается печень, особенно если человек не следит за питанием, злоупотребляет алкоголем.

Помимо болезней пищеварительной системы наблюдается общий упадок жизненных сил и снижение иммунитета. Болезни так и цепляются к человеку, поражается нервная система, начинаются судороги и спазмы.

На психологическом уровне дисфункция проявляется в виде нервного истощения, эмоциональной нестабильности, перепадов настроения, психологической скованности. Человек перестает владеть своими эмоциями.

Во взаимоотношениях с противоположным полом обладатель развитой чакры Манипура проявляет упрямство и напористость, смекалку и щедрость. Чувства, испытываемые таким человеком, отличаются искренностью. Энергия чакры показывает человеку истинные ценности, поэтому он не станет «играть в любовь», а будет проявлять внимание только к тому партнеру, который его действительно заинтересовал. Если обладатель активной Манипуры признается в любви, можно быть уверенным, что его чувства настоящие.

Но надо понимать, что означает любовь для такого человека. Это, прежде всего, сделать так, чтобы партнеру стало хорошо, при этом желания партнера не учитываются. Энергия чакры Манипуры заставляет человека навязывать свою заботу, свое понимание, что будет лучше для другого. Сопротивление практически бесполезно, человек не ощущает обратной связи, не слышит возражений, он полностью уверен, что поступает единственно верным способом.

При нарушениях деятельности чакры возникают различные отклонения поведенческого и психологического характера. При избытке энергии человек становится тираном и диктатором, он не терпит возражений и требует безоговорочного подчинения. При этом партнер должен уважать его и преклоняться. При недостатке энергии человек становится приспособленцем и неудачником. Свое недовольство жизнью и сложившимися обстоятельствами он выливает на своего партнера. Мнительный и недоверчивый, он начинает мучить подозрениями любимого человека, разрушая отношения.

Когда чакра Манипура несбалансированна и вырабатывает недостаточно энергии, человек начинает бояться проявлять себя. Он не верит ни в себя, ни в свои силы, которых у него, надо сказать, действительно не много. Закрывшись в себе, он перестает проявлять эмоции, становится психически закостенелым.

Если деятельность чакры нарушена, человек не хочет предпринимать какие-либо действия, боится быть активным, опасается перемен, поэтому по жизни принимает позиции неудачника и не старается это изменить. Во всех его словах и действиях сквозит пугливость, проявляются разнообразные фобии.

Недостаток энергии в Манипуре изолирует человека от общества и делает его асоциальным, так он постоянно боится, что о нем плохо подумают. Постоянно мрачный и скучающий, он часто впадает в меланхолию, не ищет новых эмоций и впечатлений, не видит смысла учиться или работать над своим духовным развитием. В конфликтных ситуациях пассивен, он соглашается на все, лишь бы конфликт разрешился поскорее. Любые действия, которые могут повлечь изменения привычной обстановки, воспринимаются с опаской и негативно. Чувство недооцененности делает такого человека глубоко несчастным, но изменить такое положение вещей он может и не хочет.

Нарушение деятельности чакрального центра Манипура приводит к переизбытку энергии в нем, что влечет за собой проявление таких черт, как эгоизм и хвастливость. Нередко человек становится просто одержим своим Эго, вследствие чего у него появляется пренебрежительное отношение к окружающим. Поводом для хвастовства может стать что угодно: социальный статус, интеллект, внешность, финансовое благополучие.

Гиперфункция Манипуры делает человека уверенным в своей правоте, упертым и критичным ко всему. Он не признает мнения других, и до последнего будет отстаивать свою, пусть и неправильную, точку зрения. Мнение других он резко критикует, очень придирчив, в своем мышлении категоричен и непоколебим. Договориться с таким человеком становится практически невозможно, он никогда не соглашается на компромисс. Неудивительно, что в семье и коллективе такого человека царит тирания.

Человеку с переизбытком чакральной энергии необходимо признание и поклонение, у него существует болезненная необходимость быть уважаемым и признанным человеком, центром внимания, лидером коллектива. Если этого не происходит, человеком одолевает гнев. При этом меняться он не стремится, так как считает, что любить и уважать его нужно таким, какой он есть.

Чакральный центр Манипура является третьим в теле человека и отвечает за такие черты характера, как напористость и выносливость. Человек ставит перед собой цели и добивается их, несмотря ни на что. Даже если в определенное время ему начинает казаться, что цель недостижима, то он «сжимает волю в кулак» и продолжает движение к поставленной цели. У людей с активной чакрой хорошо развит интеллект и сила воли, они видят причинно-следственные связи, знают, как работают законы и механизмы. Стоит ли говорить, что обладая такими качествами, они почти всегда добиваются желаемого. Среди людей с развитой Манипурой много политических деятелей, руководителей компаний, неформальных лидеров. Осознанность поведения и волевое проявление натуры характеризуют людей с активной чакрой Манипура.

Энергия чакры делает человека твердым и прямолинейным. Он с легкостью выскажет в лицо все, что думает, так как обладает повышенной честностью. К людям проявляет истинные чувства, не врет и не фальшивит, всегда открыто проявляет эмоции. Он учится доверять своим ощущениям, прислушиваться к интуиции, и со временем понимает, что беспокойный разум не всегда хороший советчик.

Энергия чакры заставляет человека задумываться над смыслом жизни, над его местом в системе бытия. Вот почему такой человек знает истинные ценности, стремится к ним и старается оставить след после себя.

Деятельность чакрального центра Манипура наполняет человека жизненной энергией, силой, волей и напористостью. Эта энергия создает наше ментальное тело, помогает нам выбиваться в лидеры, добиваться признания и успеха. Манипура ответственна за накопление, получение и распределение жизненной энергии Праны в человеческом организме. Здоровая чакра регулирует наше пищеварение, контролирует и гармонизирует деятельность всех внутренних органов. Люди с активной чакрой обычно не страдают заболеваниями желудочно-кишечного тракта, имеют здоровый аппетит и прекрасное самочувствие.

Если энергия чакры заблокирована, то человек начинает чувствовать себя уставшим, безынициативным, вялым и апатичным. Наблюдается общий упадок жизненных сил, снижается иммунитет, начинаются различные заболевания, как на физическом, так и психологическом уровне.

Чакра Манипура отвечает также за эмоциональное здоровье человека, ведь именно она помогает нам контролировать свои эмоции. Если чакра активна, человек легко выстраивает межличностное общение, осваивает манипулятивное воздействие, учится противостоять навязываемому мнению, проявляет твердость в решениях и суждениях. Сбалансированная чакра Манипура делает человека эмоционально раскрепощенным, психически стабильным, активным и энергичным. Такие люди часто проявляют напористость, способны любыми способами убедить собеседника в своей правоте, навязать свою точку зрения.