Крия для усиления сексуального нерва работает с сексуальной памятью. Вторая чакра Свадхистана расположен в области половых органов. Его блокировка приводит к болезням половых органов, органов малого таза, а также психическим и поведенческим нарушениям. Страдает репродуктивная функция человека, так как может развиться импотенция, рак матки или бесплодие. Кроме того, блокировка центра приводит к невозможности человека творчески самореализоваться, так как сексуальная энергия трансформируется в творческое созидание. Поэтому так важно прорабатывать этот центр.

Крия для сексуального нерва нормализует сексуальное здоровье человека, за которое отвечает вторая чакра Свадхистана. Если чакра сбалансирована, то человек испытывает здоровое сексуальное влечение, половые органы функционируют без сбоев, репродуктивные способности не нарушены. Женщинам с активной чакрой Свадхистаной обычно не составляет труда забеременеть и выносить ребенка, а мужчины не жалуются на половую дисфункцию и проблемы с простатой. Такие люди могут управлять своей сексуальностью, ощущают и принимают ее. Они умеют направлять поток этой мощной энергии в творческое русло, на реализацию различных проектов и на достижение поставленных целей. Чакра играет не второстепенную роль в самореализации человека, в его самосознании. Можно сказать, что данный энергетический центр регулирует также и психическое здоровье человека. При дисфункции Свадхистаны возникают различные отклонения в сексуальном поведении: импотенция, фригидность, одержимость сексом, различные половые извращения, заболевания органов малого таза и брюшины.

Крия сексуальность и духовность очень хорошо балансирует сексуальную энергию человека. У людей с развитой чакрой Свадхистана отношения с противоположным полом складываются очень удачно. Они обаятельны и харизматичны, излучают некий магнетизм, который притягивает партнеров. Тесные знакомства заводятся быстро и без хлопот, а общение сразу устанавливается на доверительном уровне. Все дело в том, что сбалансированная чакра Свадхистана дает людям ощущение собственной сексуальности, они умеют принимать ее и управлять своими порывами. Флирт для таких людей является привычной формой общения. Это прекрасные, чувственные любовники, знающие, как доставить наслаждение себе и своему партнеру.

Комплекс с сат крией очень хорошо балансирует вторую чакру. При избытке энергии в чакре Свадхистана люди становятся высокомерными и эгоистичными. Они ставят себя выше другими, полагая, что могут унижать и издеваться над теми, кто слабее. Любители покритиковать, сами не выносят критики и легко обижаются. Им кажется, что все вокруг должны им, и сама жизнь в том числе. При недостатке энергии люди занимают апатичную позицию по жизни. Они пассивны и безынициативны, постоянно становятся «жертвами» обстоятельств. Люди с гипофункцией Свадхистаны обычно замыкаются в себе и ведут крайне уединенный образ жизни. Для них становится проблемой обычное дружеское общение, налаживание контактов, установление близких связей. Эти проблемы отчасти вызваны тем, что люди бояться или просто не могут проявлять свои эмоции, боясь показать слабыми и незащищенными. Они не имеют своего мнения и насильно подавляют свою индивидуальность.

Крия Трансформация нижнего  треугольника в верхний очень хороши балансирует энергию нижних чакр. Люди, у которых нормально функционирует чакра Свадхистана, относятся к жизни легко и с позитивом. Они достаточно гибки и легко подстраиваются под обстоятельства, быстро сходятся с людьми и завязывают контакты, создавая комфортные отношения в любом коллективе. Они редко вступают в конфликты, доброжелательно относятся к окружающим. Чакра наполняет их энергией, которая помогает им достигать намеченных целей, реализовать творческий потенциал. Такие люди обычно добиваются чего хотят, поэтому чувствую себя комфортно и легко по жизни. Они дорожат своим мнением и мнением окружающих, жизнерадостны и веселы. Люди со сбалансированной чакрой обычно успешны по жизни, имеют четкую жизненную позицию. Ставят перед собой цели и достигают их.