Все новости

Крийя для активизации Апаны

В человеческом организме циркулирует две энергии – Прана и Апана. Прана является энергией жизни. Она создает клетки и ткани нашего тела. Апана...

Крийя для печени, толстого кишечника и желудка

Данная крийя предназначена для проработки всего организма. Особый акцент делается на печень, желудок и толстый кишечник. От здоровья этих органов во...

Набхи крийя для пищеварения

Пищеварительная система является важнейшей в организме, ведь без пищи, так же как и без воздуха, человек не сможет жить. Жизнеспособность человека...

Крия Сила сердцу. Анахата

Крия сила сердцу работает по своему прямому назначение, она наполняет энергией сердечную чакру. Чакральный центр Анахата ответственен за...

Крия для балансировки ума и сердца. Анахата

Крия балансировки ума и сердца воздействует не только на сердечную систему но и на деятельность головного мозга, меняя химию мозга. Чакральный центр...

Крия Сердце и душа. Анахата

 Крия и сердце и душа на очень тонком уровне балансируют энергию сердечной чакры и отношение к миру.  Деятельность чакры Анахата формирует не только...

Крия Связь с сердцем. Анахата

Крия связь с сердцем усиливает наше понимание себя и этого мира. Наполнение своего сердца любовью - гарантия счастья и гармонии. Сердечная чакра...

Крия на открытие сердца. Анахата

Крия на открытие сердца в первую очередь направлена на балансировку чакральной энергии, проходящей через сердечный центр.  Чакральный центр Анахата...

Крия электромагнитное поле и сердечный центр. Анахата

Крия электромагнитное поле и сердечный центр прекрасно балансирует сердечную чакры и оказывает мощное воздействие на иммунную систему. Сердечная...

Крия для щитовидной железы. Вишудха

Эта очень простая крия  для щитовидной железы очень мощно влияет на эндокринную, лимфатическую и кровеносную системы организма и хорошо...

Крия для шеи и щитовидной железы. Вишудха

Крия для шеи и щитовидной железы очень можно воздействует как на мышцы шеи так и на саму щитовидную железу, а также балансирует пятую чакру Вишудху....

Крия для шеи. Вишудха

Крия для шеи очень мощно прорабатывает шейно-воротниковую зону, воздействуя не только на щитовидную и паращитовдные железы, но и балансирует энергию...

Крийя Вахе Гуру. Вишудха

Крия Вахе Гуру тренирует выносливость организма. Она воздействует не только на щитовидную, шишковидную железу, гипофиз, но и на всю иммунную и...

Крийя для творчества. Вишудха

Крия для творчества - уникальная крия, которая кроме своего воздействия на пятую чакру - Вишудху - очень положительно влияет на эндокринную, нервную...

Крийя Освобождение от предменструального напряжения и баланс сексуальной энергии

Многие женщины испытывают предменструальное напряжение. Оно выражается в перепадах настроения, неприятных и даже болезненных ощущениях внизу живота...

Маха мудра крийя

Маха мудра крийя является статической позой. В кундалини йоге используется для растяжения связок и укрепления мышечного корсета. Исходное положение...

Поза Лучника

Статическая поза лучника может выполняться в кундалини йоге как в левую, так и в правую сторону. Для выполнения асаны встаньте, ноги разместите на...

Скручивание позвоночника

Скручивание позвоночника – является динамической асаной. В кундалини йоге применяется для расслабления позвоночного столба и стимулирования органов...

Суфийский круг

Динамическая поза суфийский круг применяется в кундалини йоге для снятия стресса, улучшения работы органов пищеварения, укрепления...

Растяжение жизненного нерва

Растяжение жизненного нерва является динамической асаной, направленной на развитие гибкости. В кундалини йоге поза позволяет укрепить мышцы ягодиц и...

Шавасана

Шавасана или поза трупа является очень популярной статической позой. Она применяется во многих практиках, в том числе и в кундалини йоге. Поза...

Поза рыбы

Поза рыбы является статической позой, в кундалини йоге применяется для расслабления и релаксации. Выполнение асаны способствует растяжению передней...

Толкование снов

Думаю, у каждого из нас есть сны которые мы по какой-то причине помним. А помним мы их только потому, что данные сны имеют для нас определенное...

Стойка на плечах

Стойка на плечах является статической асаной, используется в кундалини йоге для успокоения нервной системы и снятия стресса. Рекомендуется выполнять...

Поза стула

Поза стула является хорошей заземляющей асаной. Ее выполнение позволяет нормализовать течение внутренней энергии в организме, а также циркуляцию...

Крия для усиления сексуального нерва

Помимо сексуального здоровья, второй энергетический центр, чакра Свадхистана, ответственен за скорость метаболических процессов в организме и за...

Крия для сексуального нерва

Вторая чакра Свадхистана ответственна, прежде всего, за сексуальное здоровье человека. Если чакра сбалансирована, то человек испытывает здоровое...

Крия сексуальность и духовность

Крия сексуальность и духовность воздействует на вторую чакру и половые органы. Она стабилизирует отношения с противоположным полом. Проблемы...

Комплекс с Сат крией

 Комплекс с Сат крийей очень мощно прорабатывает вторую чакру. Вторая чакра дает нам всю красоту жизни. Ощущая «вкус» жизни, вы ощущаете его через...

Крийя Трансформация нижнего треугольника в верхний

Крийя Трансформация нижнего  треугольника в верхний балансирует энергию нижних чакр и равномерно распределяет ее. Человек с несбалансированной...

Крийя Баланс сексуальной энергии

Крийя баланс сексуальной энергии оказывает комплексное воздействие на половые органы, репродуктивную систему, почки и мочевой пузырь. Все эти органы...

Крийя сопротивляемость болезням и помощь сердцу

Крийя сопротивляемость болезням и помощь сердцу, как и все крийи, фактически воздействует на весь организм. Эту крийю рекомендуется выполнять три...

Крия здоровый кишечник

Крия здоровый кишечник непосредственно воздействует на перистатику толстой кишки и также является крией для первой чакры Муладхары. Ежедневное...

Подъемы таза

Кундалини йога содержит как статические, так и динамические асаны. Одна из последних – подъемы таза. Упражнение особенно полезно женщинам, так как...

Поза лягушки

Кундалини йога относит позу лягушки к динамическим асанам. Выполняется упражнение достаточно быстро, что способствует укреплению всего организма. Во...

Теплый салат из китайской капусты

Это потрясающее блюдо станет настоящим украшением вашего стола. Ингредиенты на 4 порции: 400 грамм китайской капусты; 1 сладкий зеленый перец; 1...

Зеленый горошек с пикантным соусом

Удивите своих близких ароматным блюдом из горошка под пикантным соусом. Ингредиенты на 4 порции: 1 чашка зеленого гороха; 1 лавровый лист; 1...

Крийя для основных инстинктов

Крийя для основных инстинктов воздействует в большей степени на первую чакру Муладхару. А это значит, что происходит воздействие на всю...

Крийя Гибкость и позвоночник

Крийя Гибкость и позвоночник направлена на улучшение состояния позвоночного столба, суставов и связок. Практику рекомендуется выполнять ежедневно по...

Крия быстрого подъема кундалини №1

Крия для быстрого подъема кундалини включает в себя различные виды воздействия на корневую чакру - Муладхару. Упражнения способствуют активизации...

Крийя подъема Кундалини Сет № 2

Данная крийя является достаточно интенсивной. Она воздействует на все мышечные группы тела, разрабатывает гибкость и выносливость. Во время...

Подъемы ног на 30, 60 и 90 градусов

Упражнение подъемы ног (Legs lifts) направлено на укрепление абдоминально-тазовых мышц. Эти мышцы помогают при ходьбе, так как удерживают тело в...

Крийя для массажа лимфатической системы

Лимфатическая система предназначена для очистки организма. Лимфа двигается по каналам достаточно медленно, нередко возникают застои в узлах. Если у...

Крийя для лимфоузлов

Крийя для лимфоузлов (Kundalini Yoga voor de lymfeklieren) способствует очищению не только узлов, но и всей лимфатической системы. Регулярная...

Крийя для лимфатической системы

Лимфатическая система является системой очистки организма. В теле человека существует сеть лимфатических каналов и узлов, по которым движется...

Поза плуга

Поза плуга является перевернутой позой и используется в кундалини йоге. Асана обладает лечебным эффектом для позвоночника, при регулярном выполнении...

Искоренение эго

Искоренение эго относится к тем позам в кундалини йоге, в которых выполняется Дыхание Огня. Упражнение дает разогревающий эффект, поэтому выполняется...

Крийя для увеличения физической и психической жизнеспособности Kundalini Yoga kriya for physical en mental vitality

Крийя для увеличения физической и психической жизнеспособности (Kundalini Yoga for physical and mental vitality) представляет собой довольно...

Фаршированный перец чили

Это ароматное блюдо готовится на гриле, поэтому может стать потрясающей закуской во время пикника. Ингредиенты на 4 порции: 8 крупных перцев чили; 1...

Легкий салат с лаймовым соком

Это легкий хрустящий салат подарит весеннее настроение и заряд бодрости. Ингредиенты на 4 порции: 600 грамм зелени: руккола, кресс-салат, зеленый...

Крийя для очищения своего Я

Крийя для очищения своего Я (Kundalini Yoga for purifying the self KY kriyas (From Sadhana Guidelines) является источником силы, энергии и радости....

Крийя для легких, магнитного поля и глубокой медитации

Данная крийя (Kundalini Yoga for the lungs magnetic field and deep meditation (From SG) подойдет как опытным ученикам, так и тем, кто только...

Крийя для легких и крови Kundalini Yoga kriya for the lungs and bloodstream

Существует прямая взаимосвязь между качеством крови и работой легких. Чем лучше работает легочная система, тем больше кислорода поступает в кровь....

Пранаяма Медленное глубокое дыхание Kundalini Yoga Long Deep Breathing

В повседневной жизни человек редко задумывается о своем дыхании. Казалось бы, что такой естественный процесс не требует дополнительного внимания....

Поза треугольника (собака мордой вниз)

Поза треугольника является статической асаной и применяется в кундалини йоге для возвращения утраченной энергии. Она помогает быстро снять усталость...

Поза натяжения

Поза натяжения относится к динамическим позам кундалини йоги. Выполнение асаны требует выносливости и тренированности мышц пресса, поэтому новички...

Пряный суп из маша

Пряный и ароматный суп понравится любителям остренького. Если вы хотите приготовить не острое блюдо, уменьшите количество перца чили. Ингредиенты на...

Зеленый фахитос

Теплая пряная закуска утолит голод и доставит массу наслаждения вам и вашим гостям. Ингредиенты на 8 порций: 2 крупных зеленых перца; 4 небольших...

Поза ворона

Поза ворона относится к статическим асанам, применяется в кундалини йоге для укрепления мышц бедер, нижнего отдела позвоночника и мускулатуры ног....

Поза Лука

Поза Лука является активной асаной, так как задействует несколько мышечных групп, а также направлена на растяжение мышц. Из-за воздействия на...

Поза верблюда

Статическая поза верблюда призвана развить гибкость позвоночного столба. Те, кто регулярно практикует эту асану, впоследствии сможет контролировать...

Поза кошка-корова

Поза «кошка-корова» является динамической позой. Свое название получила благодаря тому, что состоит из двух позиций: кошки и коровы. Данная асана...

Поза Кролика

Статическая поза кролика требует некоторой сноровки для выполнения. Вам может потребоваться коврик или плед, приготовьте его заранее. Займите позицию...

Поза Кобры

Статичная поза кобры является незаменимым упражнением при лечении позвоночника. При незначительном смещении позвоночных дисков, вы можете их...

Чили-суп из маша

Горячий ароматный суп согреет в холодную погоду и поднимет настроение. Ингредиенты на 4 порции: 2 чашки маша; 6 чили перцев; 1 средняя зеленая...

Вегетарианский салат чили

Вкусный и питательный салат для любителей авокадо и чили. Ингредиенты на 4 порции: ¼ чашки мелко нарезанной зелени чеснока; 2 крупных авокадо; 1...

Поза передней платформы

Поза передней платформы является статической асаной, направлена на укрепление мышц поясничного отдела, активизирует мозговые процессы. Начните...

Поза задней платформы

Поза задней платформы представляет собой статическую асану и выполняется для укрепления мускулатуры брюшного пресса, плечевого пояса, стабилизирующих...

Рыбы

Двенадцатый знак Зодиака – Рыбы – относится к водной стихии. Представители этого знака обладают довольно мягким характером и склоны к романтизму....

Теплый салат с листьями одуванчика

Для салата используются молодые светло-зеленые листья одуванчика. Они имеют приятный освежающий вкус. Ингредиенты на 4 порции: 500 грамм листьев...

Теплый салат бок-чой

Этот простой и ароматный салат готовится очень быстро. В нем сохраняются все питательные вещества и витамины. Ингредиенты на 4 порции: 600 грамм...

Водолей

Володей представляет воздушную стихию и управляется сразу двумя планетами. Сатурн отвечает за такие качества, как меланхоличность, осторожность и...

Козерог

Козерог является представителем земной стихии и находится под управлением Сатурна. Людей этого знака Зодиака отличает трудолюбие, выносливость и...

Стрелец

Стрелец представляет огненную стихию. Это довольно спокойный и уравновешенный знак Зодиака. Люди, управляемые Стрельцом, отличаются добросердечным...

Скорпион

Скорпион является самым загадочным знаком Зодиака. Он относится к водной стихии и управляется Марсом. Люди, управляемые Скорпионом, могут сильно...

Весы

Седьмой знак Зодиака представлен Весами. Это двойственный знак, который относится к стихии Воздух. Представители знака не отличаются энергичностью...

Поза Лодки

Статическая поза лодки является хорошим упражнением для укрепления мышц спины, плечевого пояса и ягодиц. Для выполнения асаны лягте на пол лицом...

Салат Мангольд-сюрприз

Вкусный и необычный салат порадует вас и ваших гостей. Ингредиенты на 4 порции: ¼ чашки зеленых фисташек; 1/3 чашки зеленого изюма; 800 грамм...

Индийский салат Бунд-Гоби

Этот пряный салат очень популярен в Индии. Приготовить его дома не составит труда. Ингредиенты на 4-6 порций: 1 маленький качан зеленой капусты; 1,5...

Суп-пюре из брокколи

Густой и ароматный суп готовится быстро и из минимального количества ингредиентов. Ингредиенты на 4 порции: 500 грамм брокколи; ½ чашки рубленной...

Поза моста

Поза моста относится к статическим асанам. Выполняется для укрепления мышечного корсета и снятия напряжения. Исходная позиция: сидя, ноги вытянуты...

Бок-чой салат

Бок-чой является разновидностью китайской капусты. У него мягкий, чуть сладковатый вкус и приятная консистенция. Ингредиенты на 4 порции: 4 пучка...

Теплый салат с бобами

Ароматный теплый салат отлично подойдет для обеда или ужина. Ингредиенты на 4 порции: 250 грамм зеленых бобов; 1 небольшой кабачок; 2 столовые ложки...

Итальянский салат

Свежий хрустящий салат из зеленых овощей подарит легкость пищеварения и хорошее настроение. Ингредиенты на 4 порции: 200 грамм свежей зеленой...

Консультации на картах таро

Консультации на картах Таро стали достаточно популярны в последнее время. Это связано с тем, что теперь к этому не относятся, как к магии или...

Дева

Дева относится к земным знакам Зодиака. В астрологической медицине этот знак соотносят с органами пищеварения, солнечным сплетением, затылком...

Лев

Лев – пятый знак Зодиака. Он принадлежит к огненной стихии, управляется Солнцем. Люди, у которых знак в асценденте, обычно наполнены жизненной...

Рак

Рак – водный знак Зодиака. Люди, рожденные под этим знаком, или те, у кого знак находится в абсценденте, отличаются подозрительностью и неверием....

Поза Героя

Поза Героя относится к статической позе. При выполнении асаны не забывайте о том, что ваше тело нуждается в заземлении. Заземление позволяет свободно...

Буррито из авокадо

Оригинальные буррито подойдут в качестве легкой и приятной закуски. Ингредиенты на 8 порций: 8 крупных листьев салата латук; 2 спелых авокадо; 2...

Книга “Йога и закон”

SatYoga.Ru всегда с Вами на пути к успеху Книга "Йога и закон" Книга интересна преподавателям различных направлений йоги, владельцам йога студий и...

Бобовый салат с луком

Вкусный салат для тех, кто любит яркий и запоминающийся вкус. Ингредиенты на 4 порции: 1 пучок зеленого лука; 400 грамм свежих или замороженных...

Чесночная заправка для салатов

Эта заправка подходит для всех овощных салатов, но особенно хороша для блюд с бобами. Ингредиенты: Пучок зеленого чеснока; 2 столовые ложки белого...

Гуру Пранам

Поза Гуру Пранам известна также как поза поклонения перед Учителем. Является статической позой, применяется для расслабления и отдыха. При выполнении...

Близнецы

Третий знак Зодиака – Близнецы. Он относится к стихии Воздух, поэтому отвечает в организме человека за легкие. Кроме того, астрологи соотносят знак...

Телец

Телец – второй знак Зодиака. Астрологи связывают его с шеей, ушами, щитовидной железой, гортанью, миндалинами, нижней челюстью, шейным отделом...

Овен

Овен – самый первый знак Зодиака. В астрологии он символизируется с головой человека, теменем, лицом, ушами и лбом, а также отвечает за иммунитет....

Соевый лимонный салат

Салат с насыщенным и интересным вкусом понравится вам и вашим гостям. Ингредиенты на 4 порции: 2 чашки зеленых соевых бобов; ½ чашки мелко...

Салат с зеленой фасолью

Хрустящий салат с ярким и запоминающимся вкусом. Ингредиенты на 4 порции: Две горсти листьев салата; 10 стручков спаржевой фасоли; 2 столовые ложки...

Огурцы в мятно-лаймовом соусе

Свежий, хрустящий салат с ярким вкусом наполнит ваш день энергией и позитивом. Ингредиенты на 4 порции: 3 столовых ложки оливкового масла; 1...

Сейчас в сети

Пользователи не найдены

Все пользователи

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Пирелли,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI,
таролог
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com

Для выездных семинаров, загородный центр в Новой Москве, 15 км от МКАД, бесплатный трансфер от м.Теплый стан. Возможности центра включают в себя:

  • услуги проживания,
  • вегетарианского питания,
  • трансфера
  • любая необходимая помощь

для комфортного проведения Вашего мероприятия.

Группы до 30 человек. Два зала 70 м2 и 25 м2. Общая S 250м2.

+7 916 707 81 00

Подробнее о центре “Аввалон”
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Генерация пароля
HTML-содержимое