Пран Мудра
Другое название — pran-mudra, Мудра жизни.
Пран Мудра активизирует нашу корневую чакру, которую можно символизировать с источником огня, дарующего жизнь и энергию. Эта мудра позволяет повысить общую жизненную энергетику человека, восстановить уверенность в себе и своих действиях. На духовному уровне Пран мудра способствует увеличению силы воли, дарит силы на противостояние с неблагоприятными моментами, помогает начать задуманное или возобновить неудачные попытки снова.
Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!
На физическом уровне практика Пран мудры помогает человеку справиться с проблемами глаз, улучшить работоспособность правого и левого полушария мозга. Нервная система становиться полностью подконтрольна, психика становиться устойчивой. Эта мудра особенно полезна для тех, кто хочет навести порядок в своих мыслях, вооружиться идеями и добиться целей.
Мантическая практика
В положении пальцев рук в Прана мудра мы обращаемся к планетам Венера, Юпитер и Сатурн, фиксируя соответствующие пальцы вместе. Этим планетам подчинены стихии земли, воды и огня, что на раскладке карт Симболон соответствует картам Возлюбленная, Пара, Проповедник. Таким образом, зная свою карту дня мы можем «перевести» предсказания Оракула Симболон в «язык» мудры и составить индивидуальную карту для каждого клиента.
Как выполнять
Кончики большого пальца, мизинца и безымянного сведите вместе. Остальные пальцы выпрямите. Дыхание при этом тонкое, сознательное.
Время практики
Один раз от 5 до 30 минут или в качестве лечебного сеанса 3 раза по 15 минут в день
Визуализация
Представьте себя деревом. Глубокий и ровный вдох наполняет ваши корни жизненной энергией. Вы чувствуете силу, прилив положительной и жизнетворящей энергии. Медленный выдох направляет эту энергию в ствол и кроны, стремясь ввысь к небесам.
Аффирмация
Смотрение на все окружающее с любовью и добротой. Я радостный, с легкостью встречаю и принимаю все жизненные обстоятельства.
Травы
Цветок страсти (Passiflora caerulea L), страстоцвет, зерна овса, зверобой.
УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ
Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.
Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.
|
Теги: мудра, Мудра Way, персональная мудра, Пран мудра, симболон