Апан Ваю Мудра

Апан Ваю Мудра

Другие название – Apan Vayu-Mudra, Мудра «Спасающая жизнь»

Мудра используется при сердечном приступе или его симптомах, болях в сердце. Она действует очень быстро, практически как нитроглицерин. Практика мудры регулирует и стабилизирует работу сердечной мышцы, успокаивает и снимает тревогу, вызванную симптомами и болями в грудной клетке.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Умение складывать эму мудру может спасти человеку жизнь, поэтому возьмите это во внимание. Большинство болей и проблем с сердцем связанно с негативными мыслями, мы близко к сердцу воспринимаем эти моменты и получаем ожидаемый результат. Практика мудры Апан-Ваю обязательно должна сопровождаться любовью к себе и своим деяниям, так она принесет максимальный эффект.

Мантическая практика

Каждый из наших пальцев соответствует определенной жизнетворящей стихи, а в сочетании, мудра делает связь с этими силами более яркой и ощутимой, несет исцеление и улучшения. Знаки зодиакального круга, расположенные на ладонях человека, имеют индивидуальный характер, связывающий его с той или иной силой, планетой. Образующие понятия дают целостную и непрерывную связь всех этих моментов.

При раскладе карт Таро или Симболон можно получить информацию, касаемо каждого дня. Ее в свою очередь можно переводить в «язык» мудр и используя последнюю, гармонично и качественно справляться с поставленными проблемами. Сочетая все приемы можно давать психологическую оценку каждой личности, определять план дальнейших действий и гармонично взаимодействовать с окружающим миром.

Как выполнять

Подведите кончик указательного пальца на обеих руках к основанию большого пальца, немного придерживая последним, так, чтобы они образовали круг. Кончиками среднего и безымянного пальцев одновременно прикоснитесь к кончику большого пальца. Мизинцы на обеих руках расслаблено отведите в сторону.

Дыхание ровное, спокойное.

Время практики

При необходимости (до улучшения). В качестве профилактики 3 раза по 15 минут в день.

Визуализация

Представьте, что в вашей груди невероятно красивый цветок. С каждым входом бутон этого цветка немного распускается. Ваше дыхание медленное и спокойное, цветок все больше раскрывается. Вот цветок полностью распустился и с каждым вдохом он становиться больше, вы чувствуете его вес, возможно, ощущаете приятный аромат.

Аффирмация

Я люблю себя. Мои поступки правильные, я одобряю их и уважаю. У меня достаточно времени, чтобы наслаждаться красотой и использовать состояние спокойствия.

Травы

Масла мелисы (Melissa officinalis L.). Боярышник. Витамины для сердца (зародыши пшеничного зерна).

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.