Прана Мудра
Другие названия – Pran mudra, «Мудра жизни».
Прана мудра воздействует на первую (корневую) чакру Муладхару и оба полушария головного мозга. Её можно применять при утомлении и истощении, сонливости и нервозности. Она способна выровнять потоки энергии в организме, придать жизненных сил и уверенности.
Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!
Прана мудра улучшает зрение и повышает его остроту, помогает при заболеваниях глаз. Активизирует силу воли сопротивляться внешним воздействиям, стрессу и добиваться успеха, придаёт уверенности начать что-то новое.
Мантическая практика
На колоде Симболон: мантической практике на колоде Симболон Прана Мудра используется для контроля карт круга зодика Рака, Скорпиона, Рыб, Тельца, Козерога, и Девы. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.
Именно эти факторы позволяют «переводить» информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.
Прана Мудра и Фазы Луны
Как выполнять
Для каждой руки: соедините подушечки большого пальца, безымянного и мизинца с небольшим давлением. Остальные пальцы выпрямлены и расслаблены. Спокойное, чуть замедленное дыхание.
Время практики: при необходимости от 5 до 30 минут, либо 3 раза в день по 15 минут.
Визуализация: представьте, что вы – прекрасное дерево. С каждым вдохом вы наполняете свои корни силой и мощью, они становятся больше и толще. С каждым выдохом эта сила устремляется вверх по стволу в крону, а далее поднимается ещё выше, к небу, к солнцу. Чем мощнее ваши корни, основа, тем больше и сильнее ветви и обильнее листья. Благодаря этой визуализации вы сможете ощутить прилив сил.
Афирмация: Я смотрю на мир с радостью и любовью. Мне нравится смотреть на жизнь, которую я творю. Я с лёгкостью прохожу и перевариваю все вызовы и уроки жизни.
Травы: Пассифлора (страстоцвет) (Passiflora caerulea L.), зверобой (Hypericum perforatum L.), овёс (Avena sativa L.)
УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ
Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.
Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода?
Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги..
|
