Кундалини йога и реабилитации после кесарева сечения

yoga_03

В какой-то момент после рождения ребенка, у молодой мамы возникает вопрос реабилитации\восстановления после родов. Тем более, если первые роды — это кесарево сечение.

каждый вторник и четверг в 19:00, Йога клуб "Айравата", метро Киевская

Рождение ребенка – это чудесный процесс, который регулируется природой. Физиологически организм каждой женщины готов к вынашиванию плода и естественным родам. В силу различных обстоятельств женщине не всегда врачи дают возможность родить естественным путем и прибегают к кесареву сечению. Эта операция оправдана в тех случаях, когда существует непосредственная угроза жизни матери и ребенка. Но она имеет и негативную сторону: неспособность родить второго ребенка естественным путем. Осознание этого факта угнетает многих женщин и способствует развитию депрессии. Нередко матери отказываются от последующих беременностей из-за неспособности родить самостоятельно. Чувство неполноценности и разочарование в своей женской природе может преследовать женщину до конца жизни.

Я думаю, что помочь женщине родить естественным путем после перенесенного кесарева сечения поможет Кундалини йога.

Немного личного опыта.

Мне сделали Кесарево сечение в 2000 году. Безусловно, у меня была психологическая травма из-за неспособности родить естественным путем. И первый вопрос, который возник: «Можно ли родить после кесарева сечения?». После долгих поисков информации в интернете и не только, я поняла, что естественные роды после кесарева сечения это редкость, но это возможно.

Я начала искать все возможные пути для реализации своего желания естественных родов после кесарева сечения. В 2002 году я купила абонемент в один из фитнесс клубов Москвы, придя туда, первое, что мне бросилось в глаза — был класс Кундалини Йоги, абсолютно не зная, что это такое, но интуитивно понимая, что мне нужно идти, пошла. По случайному совпадению, на этом классе рассказывали историю, что одна женщина, которая занималась несколько лет Кундалини Йогой родила естественным путем, имея перелом копчика(крестца), что было бы не возможно с точки зрения нашей медицины. Я поняла, что таких совпадений просто не бывает, что вот он мой путь, который поможет мне. И я не ошиблась. Конечно же, я занималась не только Кундалини Йогой, я в целом поменяла образ жизни, питание и многое другое. Достаточно подготовив себя к зачатию, я «созрела» к естественным родам.

Результат

Естественные роды после кесарева сечения в 2003 году. Надеюсь, что мой небольшой отзыв о родах после кесарева вдохновит вас и вы сможете достичь своей цели и родить естественно и насладиться процессом рождения в полном смысле этого слова, так же как это сделала я.

Что делать

Прошло много лет, но я не перестала заниматься Кундалини Йогой, более того, я окончилаTeachers Training KRI и получила сертификат международного уровня на право преподавания Кундалини Йогой, и преподаю. Я приглашаю Вас к себе на занятия, где я смогу не только поделиться вами пережитым опытом.

ДАННОЕ ЗАНЯТИЕ НЕ ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ!!! А ДЛЯ ТЕХ, КТО ПОСЛЕ КЕСАРЕВА!!

Как показывают исследования, матери, родившие при помощи операции, страдают послеродовой депрессией в несколько раз чаще, чем те, кто прошел через естественные роды. Врачи называют несколько причин:

1. Психологический аспект. Существует мнение, что женщина получает настоящую связь с младенцем во время родов. Матери, которые не смогли родить ребенка самостоятельно, иногда испытывают чувство неполноценности. Им кажется, что они не смогли сделать то, что естественно и заложено природой. Невозможность родить самостоятельно следующего ребенка вгоняет женщину в тоску и отчаяние.

2. Обманутые ожидания. Во время беременности будущая мама не раз представляет себе рождение своего ребенка. В ее голове прорисовывается картинка идеальный родов, особенно если они первые. Обманутые ожидания и несбывшиеся надежды на естественное родоразрешение могут сильно травмировать психику женщины.

Кундалини йога работает с природными инстинктами человека, в том числе материнским, регулируя и усиливая их. Она стабилизирует гормональный фон, балансирует сексуальную энергию. После занятий каждая женщина сможет почувствовать свою женскую силу, привлекательность, внутреннюю и физическую красоту. Кроме того, физические упражнения помогут подтянуть мышцы, укрепить мускулатуру, развить гибкость и выносливость.

Во время занятий кундалини йогой женщина сможет почувствовать свою связь со Вселенной, природой и свои ребенком. Она ощутит себя частью мироздания, а свое дитя – частью самой себя. Это поможет преодолеть послеродовую депрессию и осознать, что роды являются лишь промежуточным этапом на пути рождения новой жизни.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ, ФОРМАТ И ПРАВИЛА ЗАНЯТИЯ

Место проведения: Йога-клуб «Айравата» М.Киевская, Бережковская набережная, дом 12, подъезд 15/1 тел.: (499) 240-20-55, (499) 240-42-38 e-mail: ayravata.club@gmail.com Формат: Занятия проходят 90 минут по вторникам, по четвергам, начало занятий в 19:00, по субботам, начало занятий в 12:30.

ПРАВИЛА ЗАНЯТИЯ:

Обязательная предварительная запись
Малокомплектные группы
Индивидуальная работа с каждым участником
Ограничение количества мест
Скидка при предварительной оплате

СТОИМОСТЬ

Стоимость класса Кундалини Йога+Гонг по вторникам, четвергам и субботам — 650 рублей при оплате в абонементе и 1000 рублей при оплате разово за 90 минут.

КТО ПРОВОДИТ

Светлана Варламова – психолог, сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги KRI и таролог. Специалист по:

работе с Генограммой и родовыми программами;
коррекционной астрохиромантии;
дыхательным практикам (Ребефинг, Холотропное дыхание, Вайвэйшн, Свободное дыхание).

Владеет секретами эффективного управления жизненными потоками для достижения личностного роста и решения возникающих проблем, которыми щедро делится со своими клиентами. Постоянно совершенствует свои знания. Автор уникальной методики, основанной на квинтэссенции практик Оракула, астрологии, хиромантии, йоги, что дает мощный практический эффект, о котором свидетельствуют отзывы благодарных клиентов.