Вайю Мудра
Другие название – Vayu-Mudra, Мудра Ветра
Эта мудра символизирует и управляет силой ветра. Практика мудры направлена на устранения метеоризма, а действие мудры на физическое тело практически мгновенное. Аюрведа гласит, что под действием неправильного ветра внутри организма возникает множество отклонений и заболеваний.
Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!
На физическом уровне практика мудры помогает стабилизировать уровень воздуха в разных частях тела. Мудра помогает избавиться от ревматизма, ишиаса, справиться с проблемой дрожащих рук, болей в голове и шее. В сочетании с Мудрой Жизни Вайю мудра дает прекрасные результаты, через несколько часов устраняет симптомы болей, вздутие живота. Мудра полезна при болезни Паркинсона.
Мантическая практика
Эта мудра является полным воплощением стихии ветра, которую символизирует изогнутый и «контролируемый» указательный палец. Таким образом в мудрах мы обращаемся к силам стихий и подчиненным им планетам, что оказывает большой эффект на весь процесс медитации. Кроме того, на наших ладонях есть знаки зодиакального круга, что свидетельствует о привязанности этих процессов к зодиакам.
Используя карты для Симболон для отдельных раскладов можно переводить послания Оракула на «язык» мудры и с помощью ее же управлять ситуацией, гармонизируя пространство вокруг и вступая в связь с Божественной силой.
Как выполнять
Указательный палец складываем таким образом, чтобы его кончик прикасался к основанию большого, образуя круг. Большой палец немного прижимает указательный. Остальные три пальца держать выпрямленными, без напряжения.
Выполняется одной или обеими руками.
Время практики
По необходимости или для профилактики 3 раза по 15 минут в день.
Визуализация
Представьте себя центром шторма. Вокруг вас сильные потоки ветра, а ваши выдохи направляют поток ветра вдоль этих сил. Вы ощущаете, как с вдохом и выдохом вы направляете и создаете новую волну. Со временем шторм утихает, ваше дыхание становиться более медленным и спокойным.
Аффирмация
Я повсюду и в любое время свободен и спокоен.
Травы
Больше зеленого чая. Используются различные травы.
УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ
Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.
Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.
|
Теги: мудра, Мудра Way, оракул, персональная мудра, персональный расклад, симболон