Зеленый салат с лаймовым соусом

Хрустящий и питательный салат обладает очищающим и оздоравливающим действием. Ингредиенты на 8 порций:

2 пучка салата латук;
2 свежих огурца;
¾ чайной ложки оливкового масла;
¼ столовой ложки лаймового сока;
Щепотка сушенного зеленого перца;
Соль по вкусу.

Приготовление: Салат порежьте крупными кусками. Нарежьте огурцы и смешайте с латуком. Взбейте масло, лаймовый сок, перец и соль. Залейте зелень. Салат готов. Приятного аппетита!

Автор проекта:

Светлана Варламова, психолог, преподаватель Кундалини Йоги KRI, таролог
+7 499 390 62 93

Расклады на картах Таро

19-й лунный день

(c 27 Июля 23:33)

Москва

(55° 45'N, 37° 36'E), UTC +4

28 Июля 2021 04:39

Фаза луны:

Убывающая 3-я четверть

Луна в знаке:

Овна (-5°7'50")

Возраст луны:

18дн 20ч 35м

Восход луны:

23:43

Закат луны:

10:17

Видимость луны:

82.2%

Лунный дом:

Активная чакра:

Манипура

Описание 19-го лунного дня

Крии и медитации для чакры Манипура

Убывающая 3-я четверть

Влияние на здоровье

Мудры дня

Установить виджет лунного календаря

Рассчитать лунный день

День

Месяц

Год

Час

Минута

Город

Карта Несовместимость (INCOMPABILITY)

Карта Несовместимость

Луна в Раке

Солнце во Льве

Июль 23 – Август 22

Карта совмещает значение карт Мать и Эго. Здесь изображено две фигуры, мужская и женская. Они стоят спиной к древу жизни. На стороне мужчины изображен день, там где женщина – ночь, соединение двух начал, Инь и Янь. Несмотря на это они держаться за руки. Каждый из них живет в своем мире, но и в постоянной связи друг с другом. Древо Жизни как соединяет этих людей, так и разъединяет. Карта не конфликтная. Она показывает особенность двух разных полов, два взгляда на жизнь, единство и различие.

В положительном значении прослеживается личность с ярко выраженным характером, индивидуальна и способна выразить свой взгляд и позицию. В противоположном значении может быть нерешительная и непостоянная личность, не уважающая других, без способностей самоопределиться. День и ночь, Инь и Янь, разность и объединение – как основное значение карт.

Несмотря на разные взгляды на желаемое и действительность, постарайтесь создать гармоничную связь с окружающим. Сегодняшний день хорош для реализации своих начал. Будет прослеживаться непостоянность и перемена, как меняется день на ночь. Только в объединении разных и противоположных вещей вы найдете максимальный результат.

С помощью карт Симболон можно получить ответы на интересующие вопросы:

«Как приобрести уверенную стабильность в делах?»

«Почему я не могу найти контакт с окружающими людьми?»

«Что мне делать дальше?»

Многоуровневый расклад карт Симболон дает возможность не только ответить на различные вопросы, но и проанализировать причинность этих вопросов, найти источники проблем и направить действия на улучшение ситуации.

За консультацией по вопросам Симболон обращайтесь по телефону +7 499 390-62-93.

Антистресс - мягкая йога

каждый вторник в 19:00 йога-клуб Айравата, Бережковская набережная 12, подъезд 15\1

Стресс - это привычное состояние для современного горожанина. Это не очень полезно для тела и психики - но так живут абсолютно все.

На занятиях я буду рассказывать и показывать как, оставаясь в Москве и не сильно меняя привычный уклад жизни, решить проблемы эмоционального выгорания, потери вкуса к жизни, недопонимания и проблемы в отношениях с партнером

Нестандартная задача на работе, Помяли костюм в метро, Встрял в пробку, сел телефон, нагрубил охранник...

Хронический стресс очень быстро приводит к перманентной депрессии, это отнимает силы, желание жить и что-то делать.

Город наполнен "инструментами" снятия стресса, обжорство, алкоголь, сигареты, таблетки для потенции...

С молодости мы привыкаем жить в мире стресса и рецептов от него, зрелость проходит в странной борьбе за непонятно что, старость подкрадывается неожиданно.

Почему так получается?

Человек - носитель стереотипов и привычек, с одной стороны они помогают нам экономить силы (мы ходим на работу на автопилоте и не контролируем каждый сантиметр маршрута), с другой стороны Большинство привычек навязаны нам извне и не приносят ничего кроме вреда.

Для того, чтобы разобраться с привычками и стереотипами, нужно отказаться от статической картины мира, которую, мы носим в своем сознании. Если научиться взаимодействовать с миром в динамике, ты поймешь, что изменчивость - это базовое свойство окружающего мира, а не его катастрофа повергающая тебя в панику.

Я приглашаю вас на занятия, где мы будем учиться безстрессовому восприятию реальности.

Йога антистресс - это очень мягкая йога. На занятии мы не будем скручиваться в морской узел и закидывать ногу за голову.

МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ, ФОРМАТ И ПРАВИЛА занятия

Место проведения: Йога-клуб «Айравата» М.Киевская, Бережковская набережная, дом 12, подъезд 15/1

Формат: Занятия проходят 90 минут по вторникам, начало занятий в 19:00.

Стоимость: 650 рублей(при оплате за несколько занятий\по абонементу) или 1000 в день занятия, 90 минут, каждый вторник.

Правила занятия:

Малокомплектные группы
Индивидуальная работа с каждым участником
Ограничение количества мест
Скидка при предварительной оплате

КТО ПРОВОДИТ

calendar_foto_01

Светлана Варламова – психолог, сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги KRI и таролог, рейки Level I. Специалист по:

работе с Генограммой и родовыми программами;
коррекционной астрохиромантии;
дыхательным практикам (Ребефинг, Холотропное дыхание, Вайвэйшн, Свободное дыхание).

Владеет секретами эффективного управления жизненными потоками для достижения личностного роста и решения возникающих проблем, которыми щедро делится со своими клиентами. Постоянно совершенствует свои знания.

Автор уникальной методики, основанной на квинтэссенции практик Оракула, астрологии, хиромантии, йоги, что дает мощный практический эффект, о котором свидетельствуют отзывы благодарных клиентов.

Зарегистрироваться на занятие

Матанги Мудра

Матанги Мудра

Другие названия – Matangi-Mudra, Мудра Гармонии и Умиротворения.

Матанги – это божество внутренней гармонии и достоинства. Мудра Матанга способствует гармонизации всех энергетических потоков в теле человека, особенно в центре солнечного сплетения. Практика мудры успокаивает и придает желаний на новые действия и свершения. Складывая эту мудру, вы создаете атмосферу согласия и мира, устраняя все окружающие вас конфликтные ситуации.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

На физическом уровне мудра благоприятно влияет на все органы брюшной полости. Мудра оздоравливает сердце, печень, двенадцатиперстную кишку и желудок, почки и селезенку. Во время практики этой мудры успокаивается возбужденное сердце, а дыхание становиться спокойным, пропадает дискомфорт, судорожные и тревожные состояния. Мудра поможет избавиться от болей в брюшной полости и напряжения в челюсти.

Мантическакя практика

Практика мудры и ее действие связанно с непрерывным контактом нашего физического и душевного тела с высшей, космической энергией. Она же является жизнерождающей и дающей силу. С помощью пальцев, как одного из пяти символов жизнетворящих элементов, и ладоней, с расположенными на ней знаками зодиакального круга и проекцией внутренних органов, мы восстанавливаем связь с Богом, с потоком энергии Всевышнего, сопровождая это мантрами и медитациями. Такой контакт направлен на излечение физических недугов, а также гармонизацию пространства вокруг вас, устранение психологических отклонений.

Как выполнять

Соедините вместе руки напротив области солнечного сплетения. Средние пальцы на обеих руках вытяните вперед, а кончики этих пальцев соедините вместе.

Дыхание ровное, спокойное. Сконцентрируете внимание на дыхании в области солнечного сплетения.

Время практики

Каждый день по 3 минуты 4 раза.

Визуализация

Представьте, как вы создаете зеленый оазис среди желтой пустыни. Вы заполняете эту местность так, как вам угодно, согласно всем своим предпочтениям и пристрастиям. Здесь вы чувствуете себя спокойно и счастливо.

Аффирмация

Меня наполняет мир и тишина. Я полностью спокойный.

Травы

Лаванда. Вербена (Vebena officinalis)

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Карта Артикуляция (ARTICULATION)

Карта Артикуляция

Луна в Раке

Солнце в Близнецах

Июнь 21 – Июль 22

Карта сочетает значения карт Вестник и Мать. Здесь изображена спящая женщина, в образе луны. Она погружена в себя и видит сон. К ней приходит вестник (Меркурий) в образе золотого парня, с крыльями на ботинках и шляпе. Он пытается ее разбудить, донести до нее информацию. Все это на фоне лунной ночи, природа полностью отдыхает. Эта карта информации, которая приходит к нам в глубинах нашего сознания. Пробуждение родовой памяти, с помощью внешних знаков, дарованных судьбой.

Карта передает эмоции смутных чувств, возникающие где-то внутри. Их невозможно объяснить словами, но хочется понять эти ощущения. В положительном значении видна романтическая личность, типа Анны Карениной, в отрицательном же обидчивость и злопамятность. Прослеживается контакт со своими эмоциями, деления себя на мнение и чувства.

Сегодня вам будут подаваться различные внешние сигналы, ситуации, которые вам нужно заметить и понять. Это может быть чья-то попытка до вас достучаться, донести информацию. Откройтесь и будьте внимательны.

День прекрасный для познания нового, для того, чтобы научиться распознавать окружающие знаки судьбы. Важная мотивация – пробуждение родовой памяти и семейной информации, которые помогут вам найти правильный путь и свое предназначение.

Карты Симболон отвечают на многие житейские вопросы:

«Как обуздать свои чувства?»

«Мой партнер не понимает меня»

«Как избавиться от духовного бессилия?»

На многоуровневом раскладе карт Симболон можно увидеть целую картину действий, бездействий, причин и пути выхода из самых разных жизненных ситуаций.

За профессиональной консультацией обращайтесь по телефону +7 499 390-62-93.