Теплый салат из брокколи и фасоли

zelen-fasol-kinza-avokado Пряный и ароматный салат прекрасно насыщает и поднимает настроение. Ингредиенты на 4 порции:
  • 2 стакана свежей зеленой стручковой фасоли;
  • 2 чашки брокколи;
  • 2 стакана листьев шпината;
  • ½ чашки несоленого капустного бульона;
  • ½ ложки оливкового масла;
  • Небольшой пучок зеленого лука;
  • ½ чайной ложки васаби.
Все ингредиенты, кроме фасоли и брокколи измельчить в блендере. Овощи запечь в духовке до легкой корочки. Выкладывать слоями: слой брокколи, немного соуса, слой бобов, соус. Теплый салат готов. Приятного аппетита!

Автор проекта:
Светлана Арн, психолог, преподаватель Кундалини Йоги KRI, таролог 
+7 499 390 62 93

Сейчас в сети

Пользователи не найдены

Все пользователи

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Варламова,
психолог, таролог,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com

Таро на колоде Кроули
от 500 рублей

Расклады Таро на любой вопрос и все случаи жизни.

  • Экспресс расклад — 500 рублей.
  • Полный расклад — 1000 рублей

Пишите и звоните в Телеграм

+79151831717

Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Генерация пароля
HTML-содержимое