Бок-чой салат

2c2a9d_b157153020214665a9e9ed5ee425c0ef.jpg_srz_1024_683_85_22_0.50_1.20_0.00_jpg_srz

Бок-чой является разновидностью китайской капусты. У него мягкий, чуть сладковатый вкус и приятная консистенция. Ингредиенты на 4 порции:

4 пучка салата бок-чой;
2 столовые ложки оливкового масла;
Чашка мелко нарезанного зеленого чеснока;
Соль и сахар по вкусу;
1 столовая ложка винного белого уксуса.

Приготовление: Вымойте салат, разделите листья, отрежьте стебли. На большой сковороде подогрейте масло и положите сначала стебли салата, затем листья. Добавьте сахар, соль, уксус и чеснок. Огонь должен быть сильным. Быстро перемешивайте салат, чтобы он поджарился со всех сторон. Затем добавьте ½ чашки воды. Накройте крышкой и потушите 2-3 минуты. Подавайте теплым. Приятного аппетита!

Автор проекта:

Светлана Варламова, психолог, преподаватель Кундалини Йоги KRI, таролог
+7 499 390 62 93

Крия здоровый кишечник	Крия для основных инстинктов	Крия быстрого подъема кундалини №1

Крия гибкость и позвоночник	Крия подъема кундалини Сет №2	Крийя сопротивляемость болезням и помощь сердцу

Баланс сексуальной энергии	Трансформация нижнего треугольника в верхний	Комплекс с сат крией

Крия сексуальность и духовность	Крия для сексуального нерва	Крия для усиления сексуального нерва

Набхи крия	Набхи крия для праны и апаны	Крия укрепления живота

Крия регулировки пупочного центра	Сат Крия	Крия пробуждения диафрагмы

Электромагнитное поле и сердечный центр	Крия на открытие сердца	Крия Связь с сердцем

Крия Сердце и душа	Крия для балансировки ума и сердца	Крия Сила сердцу

Крия для творчества	Крия Вахе Гуру	Крия для шеи

Крия для шеи и щитовидной железы	Крия для щитовидной железы	Крия для шеи и щитовидной железы №3

Бок-чой салат

Дорогие друзья!

Сейчас в сети

Поиск

Контакты

SatYoga.Ru всегда с Вами на пути к успеху
Дорогие друзья! Каждую субботу в Йога-клубе Айравата, метро Киевская в 14:00 я провожу чайные церемонии. Традиционная китайская чайная церемония – это не просто способ красиво заварить и подать чай гостям. Это философское направление, которое учит душевному спокойствию и жизненной мудрости. Когда церемония появилась в буддийских монастырях, она являлась частью религиозного таинства, как способ погружения в медитативное состояние. Лишь в Средние века чайная церемония стала носить светский характер. Сегодня же чайная церемония – это уникальная возможность прикоснуться к великому таинству древнего мастерства, погрузиться в чарующий мир Востока, побыть наедине с собой и своим внутренним Я. Как всегда, я угощаю своих гостей уникальными чаями, многие из которых просто не продаются в России. Приходите! . Стоимость: за пожертвование! Чайная церемония - это не просто чай - это общение. Ссылка на мероприятие, которое будет в ближайшую субботу. https://www.facebook.com/events/361529504220018/ Присоединяйтесь, добавляйтесь в друзья, чтобы быть в курсе последних событий. Вы можете неограниченно пользоваться ресурсом SatYoga.Ru и как благодарность Вы также можете поддерживать SatYoga.Ru любыми удобными для вас способами: Вступать в группы в соцсетях Ставить лайки Делать репосты Ваша подписка на ресурсы SatYoga.Ru в соцсетях очень важна для нашего общего развития. https://vk.com/satyogaru https://www.instagram.com/satyoga.ru/ https://www.facebook.com/satyogaru/
C уважением к Вам и Вашим интересам, Светлана Варламова
Это письмо отправлено потому, что вы зарегистрировались на сайте SatYoga.Ru Satyoga.ru - Кундалини йога и гонг медитация 117452, Moscow, Simpheropolskii bulevar 17, +7(499) 390-62-93, отписаться