Динамическая Мудра
Другие названия – Dynamic-Mudra.
Само название мудры объясняет ее действие на человека. Практика Динамической мудры способствует общему улучшению самочувствия, снимает стрессовое состояние и напряжение, расслабляет и создает чувство внутреннего покоя. Динамическая Мудра дает отдых головному мозгу и освобождает человека от переживаний и самосозданного внутреннего диалога. Мудра особенно полезна для нервных и агрессивных людей, находящихся под постоянным давлением окружающих забот и дневной суеты.
Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!
Мантическая практика
Практика мудры помогает человеку справиться с различными психологическими проблемами и физическими недугами. Действие мудры обосновано на тесной взаимосвязи человека с планетами Вселенной, ее силой и энергетикой. Так, складывая пальцы и ладони, мы взываем к взаимосвязи определенные планеты и подчиненные им жизнетворящие стихии: воды, земли, воздуха и огня. Размещенные на поверхности ладони знаки зодиакального круга, а также проекция внутренних органов человека являются доказательством взаимодействия космической энергии и физического тела человека, через мудры и подсознания.
Получая информацию от Оракула из карт Таро или Симболон, можно «переводить» предсказания в «язык» мудр и благостно регулировать свое состояние, решать дневные задачи и проблемы, исправлять физическую слабость и психологический настрой.
Как выполнять
Мудра выполняется обеими руками в движении. При каждом выдохе, с чего и начинается выполнение мудры, поочередно прикасайтесь каждым пальцем в большому, при этом произносите следующие мантры:
Касаясь указательным большого – «са-а-а»;
Средним касаясь большого произносите слог – «та-а-а»;
Безымянным к большому – «на-а-а»;
Касаясь мизинцем к большому, произносите – «ма-а-а».
После первого круга положение касаний меняется. Второй раз прикасайтесь не подушечками пальцев, а ногтевыми пластинами. В третий раз – пальцы должны полностью касаться большого, упираясь в ладонь руки.
Дыхание равномерное, спокойное.
Время практики
От 5 до 30 минут в день или по необходимости.
Визуализация
Представьте чистый и легкий образ. Вы являетесь частью его, а он наполняет вас положительными мыслями и новой энергетикой.
Аффирмация
Я с легкостью и уверенностью принимаю все, что мне суждено. Мои мысли и мой разум чист. Я счастлив. Меня поддерживает Вселенная.
Травы
Успокаивающие травы. Специи. Энергетические навары из трав и ягод.
УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ
Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.
Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.
|
Теги: мудра, Мудра Way, оракул, персональная мудра, персональный расклад, симболон, таро