Сурья Мудра
Сурья Мудра
Другие названия – Surya-Mudra, Мудра Огня.
Мудра используется для увеличения агни, или действие элемента огня в организме. Практика мудры способствует улучшению зрения, иммунной системы, пищеварительной системы, а также препятствует образованию различных опухолей. Эта мудра хороша для тех, кто страдает лишним весом. Она сжигает отложение жира на животе, а также усиливает чакру Манипура, которая находится ниже пупка. Практика мудры увеличивает половую активность, защищает от разрушающего действия токсинов и процесса старения.
Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!
Мантическая практика
Практика мудры способствует восстановлению связи с энергетическими центрами Вселенной. Это происходит через символизацию пальцев к определенным планетам, а также размещенными знаками зодиакального круга на ладонях. Привязанность человека к астрологическим процессам и явлениям объясняет его зависимость от планет и подчиненных им стихиям.
Получая информацию с карт Симболон и Таро, мы можем «переводить» предсказания Оракула в «язык» мудры и использовать энергетику связи для восстановления гармонии с окружающим миром, оздоровления физического тела и психического состояния.
Как выполнять
Прижмите безымянный палец к первой фаланге большого пальца. Остальные пальцы выпрямите без напряжения, а ладони поверните вверх. Сурья Мудра выполняется обеими руками, расположив их на коленях.
Время практики
Ежедневно от 10 до 20 минут.
Визуализация
Представьте яркий золотистый свет, исходящий на вас сверху. Сконцентрируйте свое внимание на солнечном сплетении, откуда этот свет распространяется по всему вашему телу, сжигая болезни, негативные эмоции.
Аффирмация
Я люблю и одобряю себя. Там, где я нахожусь безопасно.
Травы
Настои для нормализации обмена веществ. Согревающие мази.
УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ
Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.
Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.
|
Теги: мудра, Мудра Way, оракул, персональная мудра, персональный расклад, симболон, таро
