• "Йога и закон"

    Книга для владельцев йога-школ, преподавателей
    различных направлений йоги, 
    владельцев йога студий и
    практикующих
    Узнать больше...
  • ПРАВОВОЙ СЕМИНАР

    Для владельцев собственных йога сайтов,
    настоящих и будущих преподавателей йоги , практикующих.
    А так же:Для целителей, тетахиллеров, мастеров рейки, экстрасенсов и
    всех других специалистов эзотерических практик.

    Узнать больше...

Лотос Мудра

Лотос Мудра

Лотос Мудра

Другие названия – Lotos-Mudra, Символ чистоты, Мудра от одиночества.

Лотос, как символ чистоты и непорочности, прекрасный и необычный цветок. Он появляется в мутной воде и закрывается в бутон ночью, а на рассвете раскрывает яркие и белоснежные лепестки, независимо от загрязненности водоема. Так и в мудре этот символ сопровождается счастьем и гармонией, любовью и взаимопониманием.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Практика этой мудры особенно хороша тем, кто чувствует себя одиноким, выхолощенным или использованным. Открыв в себе этот чистый цветок, вы познаете все волшебство и энергетику окружающего мира. Лотос-Мудра принадлежит сердечной чакре и является символом чистых помыслов и доброго сердца.

Мантическая практика

Наши руки, ладони и пальцы, во время выполнения мудры являются неким проводником, с помощью которого мы восстанавливаем контакт с определенными силами. Каждый палец – это планета и подчиненная стихия, жизнетворящий элемент. Ладони имеют знаки зодиакального круга, что связывает каждого из нас с астрологическими процессами. Воздействие мудры на физическое тело связанно с проекцией внутренних органов, которая находится на поверхности ладоней и пальцев. Совмещая эти факторы, практика мудры оздоровливает тело и меняет психологическое состояние человека.

Как выполнять

Мудра выполняется в несколько этапов:

  1. Сложите руки таким образом, чтобы они напоминали бутон цветка – соедините только основания ладоней и кончики пальцев. Руки держите на уровне груди.
  2. Раскрывайте этот «бутон», оставив соединенными только кончики мизинцев и боковые части верхних фаланг большого пальца. Остальные пальцы выпрямите как можно шире, образовав некий распустившийся цветок лотоса. Сделайте 4 глубоких вдоха, наполняя ваш цветок ярким светом.
  3. Сложите руки снова в бутон.
  4. Соедините ногти всех пальцев из положения «закрытого бутона». Руки расслабьте и опустите.

Повторите такой цикл 3-4 раза.

Дыхание обычное, ровное.

Время практики

По необходимости и без ограничений.

Визуализация

Представьте, как в вашем сердце распускается белый цветок лилии или лотоса. С каждым входом он распускается все больше и наполняется светом, теплом и любовью.

Аффирмация

Я раскрываюсь всему хорошему, что внутри меня. Я раскрываюсь Божественному и это щедро одаряет меня радостью и любовью. Я раскрыт природе и всему живому.

Травы

Успокаивающие травы. Чай с мятой.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.



Автор проекта:
Светлана Пирелли, сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги KRI, таролог 
+7 499 390 62 93

Теги: , , , , , ,


Расписание занятий на текущую неделю

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Пирелли,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI,
таролог
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com

Для выездных семинаров, загородный центр в Новой Москве, 15 км от МКАД, бесплатный трансфер от м.Теплый стан. Возможности центра включают в себя:

  • услуги проживания,
  • вегетарианского питания,
  • трансфера
  • любая необходимая помощь

для комфортного проведения Вашего мероприятия.

Группы до 30 человек. Два зала 70 м2 и 25 м2. Общая S 250м2.

+7 916 707 81 00

Подробнее о центре “Аввалон”
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Регистрация
*
*
*
Генерация пароля
HTML-содержимое