Кшепана Мудра

Кшепана Мудра

Другое название – Ksepana-Mudra, Мудра «Освобождения».

Мудра Кшепана является жестом наливания амброзии, которая считалась напитком богов в индуистской мифологии. Напиток дарует бессмертие и молодость, а также является настоем всех лечебных трав в молочном океане.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Мудра способствует очищению организма от отработанной и испорченной энергии, снимает раздражительность и восстанавливает эмоциональную стабильность. На физическом уровне практика мудры очищает толстую кишку, стимулирует потоотделение и очищает дыхание на выдохе.

Мантическая практика

Наши ладони и пальцы рук являются проекцией внутренних органов. Каждый палец соответствует определенной планете и сопутствующей ее одной из пяти стихии. Используя сложенные пальцы и позицию ладоней в мудрее, мы активизируем связь с этими планетами и стихиями, направляя их энергетику на устранения психологических проблем и различных заболеваний. Каждая мудра является определенной системой для связи и перенаправления энергетики Вселенной в благих целях.

Как выполнять

Сведите кисти обеих рук. Сцепите вместе все пальцы, кроме указательных. Указательные пальцы выпрямите, а подушечки соедините вместе. Большой палец верхней руки в этой позиции должен находиться в ямке между большим и указательным пальцем. Между ладонями должно быть пространство, а пальцы направлены на место «наполненного сосуда», в ноги.

Время практики

7-15 циклов дыхания при необходимости. Слишком часто выполнение может выводить и положительную энергию из тела.

Визуализация

Представьте, как вы сидите на выступающем с реки камне, вокруг вас омывает бурлящая и чистая вода. Вы глубоко дышите и при каждом выдохе, через поры выходит пот, стекая в реку. Вы очищаетесь с каждым новым выдохом. Черпайте ладонями чистую воду и омывайте себя, освежитесь и очиститесь. После положите руки на бедра и наслаждайтесь солнцем, высушитесь, для принятия новой энергии.

Аффирмация

Все негативное во мне, в моем теле и моей душе, покидает меня. Я с благодарностью принимаю очищающие воды и освежающий ветер.

Травы

Липовый и бузиновый чай. Ингаляции на календуле, ромашке.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.