Гаруда Мудра

Гаруда Мудра

Гаруда Мудра

Другие названия – garuda-mudra, Мудра Вдохновения

Гаруда Мудра символизирует крылья птицы, представляет внутреннюю свободу. В индуистской мифологии Гаруда означает «орел», известен как царь всех птиц. Он транспортирует Бога Вишну и стремится помочь человечеству в борьбе с демонами. Санскритское слово «гаруда» обычно переводится с английского языка как “орел”, хотя согласно одному из словарей, имя буквально означает “пожиратель”, потому что Гаруда первоначально был символизирован с “всепоглощающим огнем солнечных лучей”.

Мудра Гаруда открывает нам путь к Богу, вдохновляет и вселяет в нас веру. Мудра усиливает целостность нашей души, раскрывает творческие способности, дает возможность видеть вещи более изумленными и удивительными. Практика мудры Гаруда позволяет раскрыть таланты и быть более откровенным и честным.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

На физическом уровне Мудра Вдохновения – garuda-mudra, помогает нормализовать обмен веществ в организме, стабилизировать давление. В Кундалини йога активно используют эту мудру для активизации работы левого и правого полушария мозга. Практика этой мудры поможет избавиться от серой повседневности, повысить уровень позитива и возвыситься над рутиной и суетой.

Мантическая практика

Направляя и скрещивая пальцы в мудрее, мы обращается к силам различных планет. В Гаруда мудре наши большие пальцы взывают силам стихии воздуха, первоэлементу дерева и Духу-Отцу, открывая нам связь с Венерой. На колоде Симболон эта мудра соответствует картам – Шут, Пара, Посланник. На наших ладонях расположены знаки Зодиакального круга и соответствующим им планетам. Эта мудра позволяет контролировать карты зодиака Водолей, Весы, Близнецы. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Зная свою карту дня, с помощью предсказаний Оракула Симболона, можно «перевести» эти указания в «язык» мудр и составить индивидуальную программу для каждого клиента.

Как выполнять

Поверните ладони обеих рук к себе, положив правую руку сверху. Кончики больших пальцев сведите вместе, переплетая их. Остальные пальцы обеих рук разведите, по представлению крыльев у птицы. Передвигайте сложенные руки по телу, выполняя по десять вдохов и выдохов. Дыхание при этом ровное, спокойное.

Время практики

Выполнять по 3-4 минуты не более 4 раз в день.

Визуализация

Представьте себя птицей, свободным орлом, летящим высоко в небесах. Вы смотрите вниз на свою Землю, которая для вас родина и единственная утеха. Высокие горы и непроходимые чащи с высоты полета кажутся не такими уж непроходимыми. Вы с легкостью преодолевает расстояния и живете в полном согласии.

Аффирмация

Вы освобождаетесь от рутины, полностью свободны от всего, вы согласны с миром.

Травы

Целебные травы, специи, реликтовое растение – гинкго билоба.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Апана Мудра

Апана Мудра

Апана Мудра

Другие названия – apan-mudra, Мудра Энергии, мудра миролюбия.

Апана – означает энергия, сила, позволяющая сконцентрироваться и быстрее выйти на путь истинного созидания. Энергетическая мудра Апана способствует поддержанию психологического состояния, выводит ваш разум на постижение и понимание высших сил. Мудра Энергии пронизывает всю вселенную бытия и направляет силу на исцеление организма, способствует выведению ядов и вредных веществ с организма.

Apan-mudra является чистым, мирным духом, наполняющая все живое добрыми помыслами без злости и ненависти, зависти и нечистых намерений. Применяя эту мудру в кундалини йога можно достигать состояния полной гармонии и совершенства, напитываться стремлением к миротворчеству и доброму восприятию реальных вещей.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Апана оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие на организм человека, способствует выведению токсинов и полному очищению. Ее используют при различных инфекционных заболеваниях, при воспалительных процессах печени, легких и почек. Практикуя мудру Апана вы избавитесь от лишнего веса, острых респираторных заболеваний и целостно укрепите свой иммунитет. Эта мудра поможет женщинам справиться с менструальными проблемами.

Мантическая практика

Положение пальцев в Апана Мудре показывает на желание воссоединиться со светлым, постичь энергию миротворения. Каждый из пальцев обозначает конкретную планету и связывающую силу. В картах Симболон находится астрологическая составляющая, выражающая знаки Зодиакального круга и соответствующие им планеты. Возведя указательный палец и мизинец вверх, мы обращаемся к энергии воздуха и воды, показываем желание обрести мудрость и знания, открываем доступ к своим творческим потокам.

Как выполнять

Соедините кончики среднего, безымянного и больших пальцев. Указательный и мизинец возведите вверх, выпрямите. Мудра выполняется обеими руками.

При выполнении Апана Мудры произноситься мантра «Ом апанайя сваха», дыхание при этом ровное, спокойное.

Время практики

Выполняйте или одним разом от 5 до 45 минут или 3 раза в день по 15-20 минут.

Визуализация

Представляйте себе большой источник света, не слепящего, но достаточно яркого. Окружайте себя этим сеянием, полностью окутайте себя ясными и чистыми мыслями. Поглощайте свет, исходящий из источника.

Афирмация

Свет наполняет вас добром, желанием и энергией. Вас не беспокоят серые и грустные моменты, вы полностью властны над собой, своими эмоциями и стремитесь к просветлению.

Травы

Успокаивающие ароматы и травы, помогающие выводить отравляющее вещества с организма

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Гьяна Мудра

Гьяна Мудра

Гьяна Мудра

Другие названия – gyan-mudra, мудра Знания, Джнана мудра

Гьяна мудра – одна из самых древнейших и мощных мудр, позволяющая привести свое психологическое состояние в гармонию и равновесие. Эта мудра поможет избавиться от тревоги, состояния меланхолии и печали. Практикуя ее вы увеличиваете мозговую активность, активизируете память и восстанавливаете свою энергетическую силу. Мудра Знания позволяет человеку сконцентрироваться на реальных вещах, делать выводы более правильными и объективными. Выполняя мудру Гьяна в кундалини йога, вы приобретаете целостность с высшим и чистым разумом.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Гьяна Мудра полезна для малоподвижных и сонливых людей. Она позволяет уму расщеплять реальные моменты на отдельные части, давать им обозначения и придавать образ. Так вы сможете видеть картину жизни целостной, решать сложные задачи.

Выполнение этой мудры позволяет восстановить нормальную работу внутренних органов и кровообращение.

Мантическая практика

На колоде Симболон: Гьяна Мудра используется для контроля карт круга зодиака Близнецов, Водолея и Весов. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Основные карты колоды Симболон передающие силы воздуха – Посланник, Пара, Шут. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Именно эти факторы позволяют «переводить»  информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.

Мудра Знания или gyan-mudra подчиняет себе стихию воздуха, что дает контроль вашему телу над окружающей средой. Обуздав силы воздуха вы лучше распознаете связь с вами через высшие силы. Положение пальцев и ладоней в gyan-mudra обозначает стремление ввысь, к знаниям через просветление. Силы воздуха способствуют быстрому контакту и успокоению взволнованной души.

Как выполнять

Соединяем кончики обеих указательных пальцев с кончиками больших, касаясь только самых подушечек. Остальные пальцы находятся в свободном, расслабленном положении. Мудра gyan выполняется обеими руками.

Заняв позу для медитативного состояния мудру Гьяна выполняют произнося мантру «Ом» или Ом тат сат».

Время практики

Можно выполнять когда угодно, без ограничений по времени и количеству раз.

Визуализация

Представляйте что-то светлое и приятное. Наполняйте себя светлыми мыслями. Создание образа большой белой поверхности, может привести вас к восприятию закодированных посланий.

Афирмация

Божественное знание обогащает и облегчает мою жизнь, божественная мудрость наполняет радостью мое сердце и указывает мне дорогу.

Травы

Приятные ароматы специй, успокаивающие ароматы цветов и элементов живой природы.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Шанкх мудра

Другие названия – shankh-mudra, мудра «Раковины», ракушка Вишну.

Shankh-mudra отождествляется с именем нага-змея. Нага-змей – это мифическое существо, полубог, у которого человеческие торс голова, укрытая сверху множеством змеиных голов. Нага-змей живет в пещерах и водоёмах, на земле, в воде или под землей. Нага-змей — символизирует мудрость.

Шанкха-Мудра помогает в лечении различных заболеваний горла, гортани, может усилить голос. Регулярно практикуя эту мудру, Вы забудете о заболеваниях горла и охриплости. Очень популярна данная мудра у певцов, ораторов, учителей, дикторов, артистов и людей у которых очень хриплый голос или проблеммы с голосовыми связками.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Во многих индийских храмах при различных ритуалах используется Shankh-mudra. Мудра практикуется при открытии дверей храма. По аналогии можем использовать данную мудру для нашего внутреннего храма. Он тоже должен открываться, при этом Мудра Шанкх дарит уверенность и чувство защищенности.

Шанкх Мудра

Шанкх Мудра

Мантическая практика

При выполнении Мудры производите звук “ОМ”, по сути самую короткую Мантру. При регулярном применении Shankh-mudra совместно с пением Мантры “ОМ”, можно улучшить голос.

Мудра ракушка Вишну очень успокоительная и применяется для погружения в тишину себя и других. Один только вид этой Мудры может призвать других к тишине.

На колоде Симболон:

В мантрической практике на колоде Симболон Шанкха Мудра используется для контроля карт круга зодиака Тельца, Козерога, и Девы. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Именно эти факторы позволяют «переводить»  информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.

Как выполнять

Две руки должны находиться в расслабленном состоянии. Мудру Шанкха держать перед грудью.

Четырьмя пальцами правой руки необходимо обнять большой палец на левой руке; затем большим пальцем правой руки необходимо прикоснуться к подушечке среднего пальца, но на левой руке. Незадействованные 3 пальца должны без особого напряжения обнять пальцы правой руки.

Такое положение рук и напоминает раковину, поэтому второе название этой мудры – мудра «Раковины».

Время практики. так часто и так долго, как Вы хотите или для лечения ежедневно 3 раза по 15 минут.

Визуализация: Представте, голубое, безоблачное небо, голубой цвет.

Афирмация: Я открываю сердце и пою о радости любви.

Травы: Несколько глотков настоя шалфея лекарственного, с добавлением нескольких капель лимонного сока и меда.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Притхви мудра

Другие названия – prithivi-mudra, мудра земли.

Притхви – согласно санскриту पृथ्वी означает – земля. Притхви мудра – это мудра Земли. Эта мудра помогает подключиться к энергии Земли и активирует корневую чакру – Муладхару.

Данная мудра придаст сил, поможет в борьбе с усталостью, значительно улучшит координацию движений, окажет положительное влияние на вестибулярный аппарат, обострит обоняние.

Притхви мудра

Притхви мудра

Prithivi-mudra – путь к гармонии с окружающей средой. Всё, что связано с силой Земли, вся мощь ураганов, цунами, вулканов – это всё становится доступным практикующим эту мудру. Вы научитесь крепко стоять на земле.

В психологическом аспекте мудра притхви укрепляет уверенность в себе и помогает избавиться от ненужных предубеждений, полезна тем, кто хочет найти свой духовный путь.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Prithivi-mudra активизирует корневую чакру. В ней расположена наша энергия жизни. Для успешной жизни необходима мощная жизненная энергия. Физический потенциал человека ракрывается именно благодаря жизненной энергии. Если жизненная энергия падает, то вы будете чувствовать себя психологически и физически истощенными. Именно Притхви Мудра поможет предотвратить дефицит жизненной силы и энергии.

Мантическая практика

В мантической практике на колоде Симболон Притхиви Мудра используется для контроля карт круга зодиака Тельца, Козерога, и Девы. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Именно эти факторы позволяют «переводить»  информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.

Как выполнять

Данная мудра выполняется в одной из следующих поз: падмасана, тадасана (стоя) или сукхасана (по-турецки. Соедините безымянный и большой пальцы, остальные пальцы выпрямите.

Кончик большого пальца должен коснуться верхней части безымянного пальца с небольшим давлением. Остальные три пальца должны быть расслаблены и вытянуты. Prithivi Мудру нужно делать обеими руками одновременно.

Время практики. 3 раза в день по 15 минут.

Визуализация: Представте, что энергия Земли поднимается по всему телу от стоп к макушке головы. Эта энергия вас наполняет.

Афирмация: Сила земли дарит уверенность в себе и способность настоять на своем, я уверен в себе.

Травы: Хорошо успокаивают чаи из календулы, боярышника, пустырника.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Сейчас в сети

Пользователи не найдены

Все пользователи

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Пирелли,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI,
таролог
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com

Для выездных семинаров, загородный центр в Новой Москве, 15 км от МКАД, бесплатный трансфер от м.Теплый стан. Возможности центра включают в себя:

  • услуги проживания,
  • вегетарианского питания,
  • трансфера
  • любая необходимая помощь

для комфортного проведения Вашего мероприятия.

Группы до 30 человек. Два зала 70 м2 и 25 м2. Общая S 250м2.

+7 916 707 81 00

Подробнее о центре “Аввалон”
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Генерация пароля
HTML-содержимое