РАЗРЕШЕНИЕ ВНУТРЕННИХ КОНФЛИКТОВ (INNER CONFLICT RESOLVER REFLEX)

Эта медитация – древнейший метод лечения, действует постепенно и просто. Если вы будете правильно следовать продолжительности фаз дыхания, упражнения окажут на вас максимальное воздействие.

Когда внутренним конфликтам удается заблокировать способность мыслить и действовать ясно, человек приходит в замешательство и оказывается в тупике. В такой момент энергия ума рассеивается и нарушается распределение. Во время медитации задержка дыхания на выдохе длится дольше в 3 раза, чем на вдохе.

Организм чувствует недостаток энергии в области жизненно важных органов и старается восстановиться. Волокна Пранического Тела растягиваются и перенаправляют энергию (прану), образуют новый паттерн, который приносит ясность сознания и действий. Внутренний компьютер способен оценить общие ресурсы и масштабы вызова, он сам разрабатывает стратегию, благодаря которой ваш ум и тело будут хорошо подготовлены. По сути, внутренний конфликт – нарушение распределения энергии или результат ее избытка. Эта медитация способствует разрешению конфликтов, задействует природный рефлекс выживания.