ОСВОБОЖДЕННОЕ СЕРДЦЕ. (the liberated heart meditation)

Медитация. Большие пальцы соприкасаются кончиками, образуют изгиб, внешне похожий на шею лебедя. Это является символом внутренней благодати, достоинства, преобладания Нейтрального Ума и саттва-гуны. Вы воспринимаете происходящее, не испытывая чувства гнева и враждебности. При отсутствии таких реакций энергия становится доступной для управления умом, который соединен со своей праной. Ритм дыхания 8:8 находит взаимосвязь с Сердечной Чакрой и иммунной системой. Положение рук сообщает силу.

Данный способ медитации вполне подходит для начинающих практиков. Старайтесь выполнять упражнения с почтением и постепенно увеличивайте время выполнения. Это поможет вашей нервной системе быстрее адаптироваться к психосоматическим изменениям, происходящим во время медитации.



Автор проекта:
Светлана Пирелли, сертифицированный преподаватель Кундалини Йоги KRI, таролог 
+7 499 390 62 93

Сейчас в сети

Пользователи не найдены

Все пользователи

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Пирелли,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI,
таролог
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com

Для выездных семинаров, загородный центр в Новой Москве, 15 км от МКАД, бесплатный трансфер от м.Теплый стан. Возможности центра включают в себя:

  • услуги проживания,
  • вегетарианского питания,
  • трансфера
  • любая необходимая помощь

для комфортного проведения Вашего мероприятия.

Группы до 30 человек. Два зала 70 м2 и 25 м2. Общая S 250м2.

+7 916 707 81 00

Подробнее о центре “Аввалон”
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Генерация пароля
HTML-содержимое