МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ЭГО (MEDITATION TO CHANGE THE EGO)
Июль 1979 года
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИЗМЕНЕНИЯ ЭГО (MEDITATION TO CHANGE THE EGO) действует разносторонне: расслабляет, помогает человеку увидеть свои привязанности. Когда вы определите их, то сможете легко от них отказаться, отправляя их в Бесконечность, к Богу или в Космос.
В процессе выполнения упражнений вы сможете услышать громкие звуки, исходящие изнутри вашего тела. Они могут напоминать колокольный звон, барабанную дробь или свист. Это связано с тем, что в процессе выполнения медитации происходит перенастройка нейронов головного мозга. Переживать по этому поводу не стоит, эти признаки быстро исчезнут. Не обращайте на них внимания. Они не могут отвлекать вас от медитации и снижать концентрацию.
|
Теги: медитации
