Набхи крия для праны и апаны. Манипура

Набхи крия для праны и апаны, позволяет этим энергиям сбалансироваться, это достигается сначала концентрацией на пупочном центра, потом на сердечном. Чакра Манипура является третьим в теле человека и отвечает за такие черты характера, как напористость и выносливость. Человек ставит перед собой цели и добивается их, несмотря ни на что. Даже если в определенное время ему начинает казаться, что цель недостижима, то он «сжимает волю в кулак» и продолжает движение к поставленной цели. У людей с активной чакрой хорошо развит интеллект и сила воли, они видят причинно-следственные связи, знают, как работают законы и механизмы. Стоит ли говорить, что обладая такими качествами, они почти всегда добиваются желаемого. Среди людей с развитой Манипурой много политических деятелей, руководителей компаний, неформальных лидеров. Осознанность поведения и волевое проявление натуры характеризуют людей с активной чакрой Манипура.