• "Йога и закон"

    Книга для владельцев йога-школ, преподавателей
    различных направлений йоги, 
    владельцев йога студий и
    практикующих
    Узнать больше...
  • ПРАВОВОЙ СЕМИНАР

    Для владельцев собственных йога сайтов,
    настоящих и будущих преподавателей йоги , практикующих.
    А так же:Для целителей, тетахиллеров, мастеров рейки, экстрасенсов и
    всех других специалистов эзотерических практик.

    Узнать больше...

Ганеша Мудра

Ганеша мудра

Ганеша мудра

Другие названия – ganesha-mudra, Мудра сердца.

В индийской мифологии Шри-Ганеша был божеством, олицетворяющим мудрость, радость, достаток и благополучие. Его отцом был сам Бог Вишна. Когда Ганеша был юнцом, отец отрубил ему голову за непослушание, которая была потом утеряна. Не найдя голову своего сына, Вишна вынужден был пришить голову слона. Так изображение Шри-Ганеши имеет человеческое тело и голову слона. Для индусов это божество считается самым любимым и часто почитаемым.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Мудра Ганеша помогает укрепить сердце, стабилизировать его работу. Практикуя мудру, вы стимулируете мышечную структуру сердца, работу сердечнососудистой системы, открываете бронхи и убираете перекосы этих систем.

На духовном уровне мудра помогает приобрести уверенность в себе. Укрепляет четвертую чакру, даря мужество, располагает к новым отношениям и восстановлению открытости с близкими людьми. Мудра сердца особенно полезна для тех, у кого проблемы с сердцем, заниженная самооценка, проблемы в коммуникабельности.

Мантическая практика

Мудра Ганеша мощно воздействует на элемент земли и ассоциируется с первой Чакрой. Охрана личных границ

Положение пальцев в мудрах соответствует обозначенным планета и привязанным к ним стихиям, а наши ладони имеют знаки зодиакального круга. Так с помощью карты дня Симболон и предсказаний Оракула можно «переводить» эту информацию в «язык» мудр и составлять индивидуальную картину психологического образа клиента.

Как выполнять

Расположите левую руку внутренней стороной к груди. Прижмите слегка пальцы. Подведите правую руку и сцепите ее с левой, сжав немного пальцы. Правая рука должна быть повернута тыльной стороной от вас. Зафиксируете положение рук в области сердца.

Выполняя выдох, разводите руки, но, не расцепляя их. Вы должны почувствовать напряжение в области груди, верхней части рук. На вдохе руки расслабляйте. Дыхание при этом глубокое, ровное и спокойное.

Время практики

Один раз в день

Визуализация

Мудра Ганеша уникальна тем, что работает и с сердечной чакрой и с муладхарой. Представляйте красно-коричневый цвет, цвет земли. Большой красный ковер или стену, окружите себя этими тонами. Насыщая мысли красными цветами, вы укрепляете свою землю, закрепляете уверенность.

Аффирмация

Я храбрый, открыт. Просто и откровенно выхожу на контакт с любым человеком.

Травы

Боярышник.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Хакини Мудра

Хакини Мудра

Хакини Мудра

Другие названия – hakini mudra, мудра концентрации, «Божество 6-й чакры»

Хакини Мудра по древним сказаниям была придумана и названа в честь Богини Hakini (Хакини). В индуизме она олицетворяла аджна-чакру (третий глаз). Мудра помогает усилить не только интуицию, но развить ум и соображение, логику, усилить воображение и внимание. Хакини мудру в Кундалини йоге используют для привлечения противоположного пола, восстановления воспоминаний и для концентрации в решении каких-либо задач.

Практикуя мудру Хакини, вы усиливаете работу правого и левого полушария, позволяя, таким образом, быстрее вспоминать моменты прошлого. Это и отличная методика для тренировки памяти; если вы занимаетесь какой-то умственной деятельностью, пытаетесь что-то сотворить, то эта мудра способна творить чудеса.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

На физическом уровне Хакини мудра способствует улучшению дыхания и работы легких, позволяет нормализовать кровеносное давление, улучшается работа мозга.

Мантическая практика

В мудрее Хакини задействуются все пальцы рук, что свидетельствует о полном взаимодействии со всеми стихиями: воды, воздуха, земли, огня. Наши ладони имеют знаки Зодиакального круга и соответствующим им планетам. На колоде карт Симболон эта мудра отвечает всем картам и подходит каждому зодиаку. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Как выполнять

Соедините кончики всех пальцев. Ладони рук не должны касаться друг друга. В таком положении большие пальцы должны образовывать кольцо, а остальные форму «гребешка».

Во время выполнения мудры Хакини произносится мантра «Хам хим хам малавара йум пум».

Время практики

Когда удобно и сколько угодно. Практикуется в моменты необходимости и закрепления памяти.

Визуализация

Представьте любой предмет, который  у вас на уме или хорошо сохраняется в ваших образах. Думайте только о нем. Сконцентрируйтесь на нем, запомните все его цвета, очерки и форму. Спустя время откройте глаза и попытайтесь представить его. Представляйте и восстанавливайте  образ представленного предмета как можно больше, не отвлекайтесь на окружающие вещи и приходящие мысли.

Аффирмация

Концентрация, сосредоточение, внимательность и полная независимость от окружающего.

Травы

Стойкие запахи. Приятные и запоминающиеся специи. Лимон. Базилик.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Шанкх мудра

Другие названия – shankh-mudra, мудра «Раковины», ракушка Вишну.

Shankh-mudra отождествляется с именем нага-змея. Нага-змей – это мифическое существо, полубог, у которого человеческие торс голова, укрытая сверху множеством змеиных голов. Нага-змей живет в пещерах и водоёмах, на земле, в воде или под землей. Нага-змей — символизирует мудрость.

Шанкха-Мудра помогает в лечении различных заболеваний горла, гортани, может усилить голос. Регулярно практикуя эту мудру, Вы забудете о заболеваниях горла и охриплости. Очень популярна данная мудра у певцов, ораторов, учителей, дикторов, артистов и людей у которых очень хриплый голос или проблеммы с голосовыми связками.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Во многих индийских храмах при различных ритуалах используется Shankh-mudra. Мудра практикуется при открытии дверей храма. По аналогии можем использовать данную мудру для нашего внутреннего храма. Он тоже должен открываться, при этом Мудра Шанкх дарит уверенность и чувство защищенности.

Шанкх Мудра

Шанкх Мудра

Мантическая практика

При выполнении Мудры производите звук “ОМ”, по сути самую короткую Мантру. При регулярном применении Shankh-mudra совместно с пением Мантры “ОМ”, можно улучшить голос.

Мудра ракушка Вишну очень успокоительная и применяется для погружения в тишину себя и других. Один только вид этой Мудры может призвать других к тишине.

На колоде Симболон:

В мантрической практике на колоде Симболон Шанкха Мудра используется для контроля карт круга зодиака Тельца, Козерога, и Девы. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Именно эти факторы позволяют «переводить»  информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.

Как выполнять

Две руки должны находиться в расслабленном состоянии. Мудру Шанкха держать перед грудью.

Четырьмя пальцами правой руки необходимо обнять большой палец на левой руке; затем большим пальцем правой руки необходимо прикоснуться к подушечке среднего пальца, но на левой руке. Незадействованные 3 пальца должны без особого напряжения обнять пальцы правой руки.

Такое положение рук и напоминает раковину, поэтому второе название этой мудры – мудра «Раковины».

Время практики. так часто и так долго, как Вы хотите или для лечения ежедневно 3 раза по 15 минут.

Визуализация: Представте, голубое, безоблачное небо, голубой цвет.

Афирмация: Я открываю сердце и пою о радости любви.

Травы: Несколько глотков настоя шалфея лекарственного, с добавлением нескольких капель лимонного сока и меда.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Махаширс Мудра

Другие названия – Mahasirs mudra, «Большая голова».

Замечательное средство от любой головной боли и гайморита. Даёт здоровье, жизненные силы и спокойствие.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Мудра способна снять головную боль любого характера. Но чтобы устранить головную боль раз и навсегда, необходимо выяснить причину её появления.

Мантическая практика

На колоде Симболон: мантической практике на колоде Симболон Махаширс Мудра используется для контроля карт круга зодика Близнецов, Весов и Водолея. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Именно эти факторы позволяют «переводить»  информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.

Махаширс Мудра и Фазы Луны

Как выполнять

Если есть время, перед практикой Махаршис Мудры помассируйте затылочную часть головы и лобные бугры.

На каждой руке: вложите безымянный палец в центр ладони, соедините кончики большого, указательного и среднего пальцев, прямой мизинец отставьте в сторону. Дышите спокойно и ровно.

Время практики: 3 раза в день по 6 минут.

Визуализация: представьте энергетический поток волн энергии, спускающийся  из головы вниз по телу через затылок, шею, спину, ноги и уходящих в землю. Представьте, что голова с течением времени становится ясной, лёгкой, прохладной. В завершении расставьте пальцы  и разгладьте ими лицо, улыбнитесь!

Афирмация: Моя голова лёгкая, прохладная, ясная, и свободная от мыслей. Я одобряю себя и люблю.

Травы: Ива (Salix alba) – забирает отрицательную энергию, расслабляет, контакт с деревом может снять головные боли.  Лабазник (Filipendula ulmaria). Пиретрум девичий (Chrysanthemum parthenium).

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Личная Мудра способна выровнять жизненный поток и направить энергии в нужное русло, сбалансировать – усилить или ослабить – текущие процессы. Это способ верно разрешить конкретную задачу, требующую вашего решения здесь и сейчас.

Узнать, может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, для решения задачи кармического предназначение и выполнения наказа рода

Получите лично вашу Мудру, воспользуйтесь эффективным инструментом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Хакини Мудра

Другие названия – Hakini mudra, «Божество 6-й чакры».

Названная так в честь индуистской богини Хакини, олицетворяющей чакру Аджна. Эта чакра, являясь третьим глазом, отвечает за интуицию и умственные способности. Выполнение Хакини Мудры увеличивает концентрацию и бдительность, укрепляет память и ускоряет мыслительные процессы. Помогает запоминать информацию или вспоминать её в нужное время.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

При таком расположении пальцев, балансируется правое и левое полушарие мозга. Открывая одновременно доступ как к логике (левое полушарие), так и к творчеству (правое). Повышает сосредоточенность. Порой, люди сами по себе складывают пальцы таким образом для улучшения внимания, даже не догадываясь, что они делают Хакини Мудру.

Мантическая практика

На колоде Симболон: мантической практике на колоде Симболон Хакини Мудра используется для контроля карт всего круга зодика. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, выраженную знаками Зодиакального круга и покровительствующими им планетами. Человеческая ладонь также обладает знаками зодиакального круга, а каждый палец соответствует одному из пяти элементов. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Именно эти факторы позволяют «переводить»  информацию Оракула Симболон на «язык» Мудры, составляя персональную Мудру клиента под решение конкретной задачи.

Хакини Мудра и Фазы Луны

Как выполнять

Соедините кончики больших пальцев так, чтобы они образовали полукруг. Остальные пальцы соприкасаются подушечками.

Практика Хакини Мудры не нуждается в специальном положении тела, и её можно выполнять где, когда и сколько угодно.

Время практики: количество времени не ограничено.

Визуализация: поставьте перед собой небольшой предмет и начните наблюдать за ним. Концентрируйте на нём всё внимание, а потом закройте глаза и представьте себе этот предмет. Все ваши мысли посвящены только этому предмету, на остальные мысли не обращайте внимание.

Как можно дольше удерживайте внутренний взор на вашем предмете.

Афирмация: Концентрация есть моя сила.

Травы: Базилик, иссоп, розмарин, лимон.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Личная Мудра способна выровнять жизненный поток и направить энергии в нужное русло, сбалансировать – усилить или ослабить – текущие процессы. Это способ верно разрешить конкретную задачу, требующую вашего решения здесь и сейчас.

Узнать, может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, для решения задачи кармического предназначение и выполнения наказа рода

Получите лично вашу Мудру, воспользуйтесь эффективным инструментом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Расписание занятий на текущую неделю

instagram

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Пирелли,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI,
таролог
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля

Книга “Йога и Закон”

Пришло время знать свои права. Узнайте:
  • как юридически правильно организовать преподавание
  • как юридически правильно строить занятие, чтобы избежать претензий по пакету закона Яровой, если вы используете мантры
  • как юридически правильно оформить допуск к занятиям
  • с каким образованием можно преподавать йогу детям не нарушая законы
  • методы защиты прав преподавателей в случае получения клиентом травмы на занятии

И многое другое в книге Светланы Варламовой “Йога и закон”.

Купить или читать книгу “Йога и закон”

Стань админом этого сайта!

Ты получишь:
  • доступ к более чем 1000 крий Кундалини йоги;
  • возможность размещать информацию о себе на сайте;
  • пользоваться широкой базой подписчиков для рекламы своих занятий и услуг;

Твои обязанности:

  • три раза в неделю размещать новую информацию на сайт: крийи, которые нужно будет красиво оформить.

Знание английского приветствуется!

SATYOGA.RU@GMAIL.COM
HTML-содержимое