• "Йога и закон"

    Книга для владельцев йога-школ, преподавателей
    различных направлений йоги, 
    владельцев йога студий и
    практикующих
    Узнать больше...
  • ПРАВОВОЙ СЕМИНАР

    Для владельцев собственных йога сайтов,
    настоящих и будущих преподавателей йоги , практикующих.
    А так же:Для целителей, тетахиллеров, мастеров рейки, экстрасенсов и
    всех других специалистов эзотерических практик.

    Узнать больше...

Махасирс Мудра

Махасирс Мудра

Махасирс Мудра

Другое название – mahasirs-mudra, главная мудра от головной боли, Великая мудра головы.

В древнее времена жрецы и целители считали, что головные боли связаны с физическими недомоганиями, а именно спинными болями и проблемами малого таза, болезнями носовых пазух и желудочно-кишечного тракта. Также причиной головных болей могли быть резкие перемены погодных условий. Скопление всей этой негативной энергии и побуждает возникновение спазмов и головных болей.

Мудра Махасирс является основной, главной мудрой для устранения головных болей. Она помогает рассеять скопившуюся негативную энергетику, сгладить и облегчить головные боли. Практикуя эту мудру, вы снимаете излишнее напряжение, освобождаете голову от тягостных мыслей, нормализуете дыхание и очищаете носовые пазухи.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Махасирс мудра крайне полезна для тех людей, которые часто страдают от головных болей, вызванных по разным причинам. Она освободит скопленную энергию, сделает мысли более легкими и быстротечными, а на физическом, терапевтическом уровне устранит головную боль.

Мантическая практика

В положении пальцев рук при выполнении каждой мудры скрыто послание к планетам и соответствующим им стихиям. Махасирс мудра восстанавливает связь с Венерой, Юпитером и Сатурном, активируя подчиняющие им стихи земли и огня. Поднятый мизинец олицетворяет Меркурий и его стихию воздух, что дает легкости нашим мыслям, открывает энергетические потоки, освобождая скопленную негативную энергию.

На колоде карт Симболон мудра Махасирс соответствует картам – Воин, Возлюбленная, Эго, Служительница, Проповедник. Мудра контролирует знаки зодиакального круга Овен, Телец, Дева, Козерог, Стрелец. Определив свою карту дня и с помощью предсказаний Оракула Симболон можно «перевести» указанный в «язык» мудры. Это поможет составить индивидуальную программу для каждого клиента.

Как выполнять

Соедините указательный, большой и средний палец вместе. Безымянный палец подведите к основанию большого. Мизинец необходимо выпрямить. Мудра выполняется одной или двумя руками, с ровным и спокойным дыханием.

После выполнения мудры сделайте легкий массаж головы.

Время практики

3 раза в день не меньше 6 минут.

Визуализация

Абстрагируйтесь от неприятных и тяжелых мыслей. Представляйте, как светлый поток пронзает вас от макушки до пят. Энергетические волны наполняют вас спокойствием, силой.

Аффирмация

Моя голова чиста, мысли светлые, полная свобода.

Травы

Мягкие и приятные запахи. Лимон. Душица. Мята перечная.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Буддхи Мудра

Буддхи Мудра

Буддхи Мудра

Другие названия – bhudhi-mudra, Печать Ментальной Ярости, «Трезубец».

Мудра Буддхи используется в Кундалини йога для укрепления и восстановления своих ментальных способностей, делает вашу психику устойчивой и подконтрольной вам. Практикуя эту мудру, вы активизируете связь с Меркурием, силы которого отвечают за коммуникации, представление, рациональное мышление. Вы сможете развить свою интуицию и сообразительность.

На духовном уровне Печать Ментальной Ярости воздействует на ментальное мышление человека, развивает коммуникативные способности, помогает наладить отношение с окружающими, решить вопросы ссор и конфликтов с людьми. Психика становиться более устойчивой, крепнет Дух и повышается ясность смотрения на происходящее. Мудра поможет вам бесконфликтно решать любые ситуации, ясно и понятно выражать свои мысли и позиции, будет развивать способности устной и письменной речи.

На физическом уровне Буддхи Мудра помогает укрепить иммунитет. Ее практикуют при проблемах почек и системы кровообращения. Мудра способствует улучшению кроветворения.

Мантическая практика

В мудре Буддхи в положении пальцев ведется обращение к силам двух планет: Меркурия, символизирующего мизинцем, и Венеру, символизирующую большим пальцем. Обращаясь к силам этих планет, мы подчиняем соответствующие силы воздуха и земли. На колоде карт Симболон Буддхи мудра применяется для контроля карт зодиака Девы и Весов. Колода Симболон содержит астрологическую составляющую, в которой содержаться все знаки Зодиакального круга и соответствующие им планеты.

В колоде карт Симболон, подчиняющие силы воздуха и земли, соответствуют карты – Шут, Посланник, Старец, Возлюбленная, Служительница. Человеческая ладонь имеет знаки зодиакального круга, а пальцы соответствуют определенным силам. Это позволяет «переводить» послание Оракула Симболона на «язык» мудр и привязывать их к конкретному дню, решая любые задачи клиента. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Как выполнять

Для практики мудры Буддхи положите расслабленные руки на колени, возведя кисти рук вверх. Кончики большого пальца и мизинца сведите, легко касаясь друг друга подушечками. Остальные три пальца нужно держать выпрямленными.

Для активной формы выполнения этой мудры нужно подвести мизинец немного больше, так чтобы его ноготь касался второй фаланги большого пальца.

Время практики

3 раза в день по 15 минут.

Визуализация

Представляйте что-то чистое и незабвенное, например горный ручей, прозрачный и светлый. Вы пьете эту воду, становитесь добрее, спокойней, вы очищаетесь от лишних забот и серых комков дневных проблем.

Аффирмация

Очищение, восстановление, здоровье и сила.

Травы

Бодрящие ароматы, мягкие специи и исцеляющие травы.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Хакини Мудра

Хакини Мудра

Хакини Мудра

Другие названия – hakini mudra, мудра концентрации, «Божество 6-й чакры»

Хакини Мудра по древним сказаниям была придумана и названа в честь Богини Hakini (Хакини). В индуизме она олицетворяла аджна-чакру (третий глаз). Мудра помогает усилить не только интуицию, но развить ум и соображение, логику, усилить воображение и внимание. Хакини мудру в Кундалини йоге используют для привлечения противоположного пола, восстановления воспоминаний и для концентрации в решении каких-либо задач.

Практикуя мудру Хакини, вы усиливаете работу правого и левого полушария, позволяя, таким образом, быстрее вспоминать моменты прошлого. Это и отличная методика для тренировки памяти; если вы занимаетесь какой-то умственной деятельностью, пытаетесь что-то сотворить, то эта мудра способна творить чудеса.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

На физическом уровне Хакини мудра способствует улучшению дыхания и работы легких, позволяет нормализовать кровеносное давление, улучшается работа мозга.

Мантическая практика

В мудрее Хакини задействуются все пальцы рук, что свидетельствует о полном взаимодействии со всеми стихиями: воды, воздуха, земли, огня. Наши ладони имеют знаки Зодиакального круга и соответствующим им планетам. На колоде карт Симболон эта мудра отвечает всем картам и подходит каждому зодиаку. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Как выполнять

Соедините кончики всех пальцев. Ладони рук не должны касаться друг друга. В таком положении большие пальцы должны образовывать кольцо, а остальные форму «гребешка».

Во время выполнения мудры Хакини произносится мантра «Хам хим хам малавара йум пум».

Время практики

Когда удобно и сколько угодно. Практикуется в моменты необходимости и закрепления памяти.

Визуализация

Представьте любой предмет, который  у вас на уме или хорошо сохраняется в ваших образах. Думайте только о нем. Сконцентрируйтесь на нем, запомните все его цвета, очерки и форму. Спустя время откройте глаза и попытайтесь представить его. Представляйте и восстанавливайте  образ представленного предмета как можно больше, не отвлекайтесь на окружающие вещи и приходящие мысли.

Аффирмация

Концентрация, сосредоточение, внимательность и полная независимость от окружающего.

Травы

Стойкие запахи. Приятные и запоминающиеся специи. Лимон. Базилик.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Гаруда Мудра

Гаруда Мудра

Гаруда Мудра

Другие названия – garuda-mudra, Мудра Вдохновения

Гаруда Мудра символизирует крылья птицы, представляет внутреннюю свободу. В индуистской мифологии Гаруда означает «орел», известен как царь всех птиц. Он транспортирует Бога Вишну и стремится помочь человечеству в борьбе с демонами. Санскритское слово «гаруда» обычно переводится с английского языка как “орел”, хотя согласно одному из словарей, имя буквально означает “пожиратель”, потому что Гаруда первоначально был символизирован с “всепоглощающим огнем солнечных лучей”.

Мудра Гаруда открывает нам путь к Богу, вдохновляет и вселяет в нас веру. Мудра усиливает целостность нашей души, раскрывает творческие способности, дает возможность видеть вещи более изумленными и удивительными. Практика мудры Гаруда позволяет раскрыть таланты и быть более откровенным и честным.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

На физическом уровне Мудра Вдохновения – garuda-mudra, помогает нормализовать обмен веществ в организме, стабилизировать давление. В Кундалини йога активно используют эту мудру для активизации работы левого и правого полушария мозга. Практика этой мудры поможет избавиться от серой повседневности, повысить уровень позитива и возвыситься над рутиной и суетой.

Мантическая практика

Направляя и скрещивая пальцы в мудрее, мы обращается к силам различных планет. В Гаруда мудре наши большие пальцы взывают силам стихии воздуха, первоэлементу дерева и Духу-Отцу, открывая нам связь с Венерой. На колоде Симболон эта мудра соответствует картам – Шут, Пара, Посланник. На наших ладонях расположены знаки Зодиакального круга и соответствующим им планетам. Эта мудра позволяет контролировать карты зодиака Водолей, Весы, Близнецы. О том, как использовать мудры в работе с колодой Симболон или Таро Тота Алистера Кроули.

Зная свою карту дня, с помощью предсказаний Оракула Симболона, можно «перевести» эти указания в «язык» мудр и составить индивидуальную программу для каждого клиента.

Как выполнять

Поверните ладони обеих рук к себе, положив правую руку сверху. Кончики больших пальцев сведите вместе, переплетая их. Остальные пальцы обеих рук разведите, по представлению крыльев у птицы. Передвигайте сложенные руки по телу, выполняя по десять вдохов и выдохов. Дыхание при этом ровное, спокойное.

Время практики

Выполнять по 3-4 минуты не более 4 раз в день.

Визуализация

Представьте себя птицей, свободным орлом, летящим высоко в небесах. Вы смотрите вниз на свою Землю, которая для вас родина и единственная утеха. Высокие горы и непроходимые чащи с высоты полета кажутся не такими уж непроходимыми. Вы с легкостью преодолевает расстояния и живете в полном согласии.

Аффирмация

Вы освобождаетесь от рутины, полностью свободны от всего, вы согласны с миром.

Травы

Целебные травы, специи, реликтовое растение – гинкго билоба.

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Апана Мудра

Апана Мудра

Апана Мудра

Другие названия – apan-mudra, Мудра Энергии, мудра миролюбия.

Апана – означает энергия, сила, позволяющая сконцентрироваться и быстрее выйти на путь истинного созидания. Энергетическая мудра Апана способствует поддержанию психологического состояния, выводит ваш разум на постижение и понимание высших сил. Мудра Энергии пронизывает всю вселенную бытия и направляет силу на исцеление организма, способствует выведению ядов и вредных веществ с организма.

Apan-mudra является чистым, мирным духом, наполняющая все живое добрыми помыслами без злости и ненависти, зависти и нечистых намерений. Применяя эту мудру в кундалини йога можно достигать состояния полной гармонии и совершенства, напитываться стремлением к миротворчеству и доброму восприятию реальных вещей.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Апана оказывает противовоспалительное и жаропонижающее действие на организм человека, способствует выведению токсинов и полному очищению. Ее используют при различных инфекционных заболеваниях, при воспалительных процессах печени, легких и почек. Практикуя мудру Апана вы избавитесь от лишнего веса, острых респираторных заболеваний и целостно укрепите свой иммунитет. Эта мудра поможет женщинам справиться с менструальными проблемами.

Мантическая практика

Положение пальцев в Апана Мудре показывает на желание воссоединиться со светлым, постичь энергию миротворения. Каждый из пальцев обозначает конкретную планету и связывающую силу. В картах Симболон находится астрологическая составляющая, выражающая знаки Зодиакального круга и соответствующие им планеты. Возведя указательный палец и мизинец вверх, мы обращаемся к энергии воздуха и воды, показываем желание обрести мудрость и знания, открываем доступ к своим творческим потокам.

Как выполнять

Соедините кончики среднего, безымянного и больших пальцев. Указательный и мизинец возведите вверх, выпрямите. Мудра выполняется обеими руками.

При выполнении Апана Мудры произноситься мантра «Ом апанайя сваха», дыхание при этом ровное, спокойное.

Время практики

Выполняйте или одним разом от 5 до 45 минут или 3 раза в день по 15-20 минут.

Визуализация

Представляйте себе большой источник света, не слепящего, но достаточно яркого. Окружайте себя этим сеянием, полностью окутайте себя ясными и чистыми мыслями. Поглощайте свет, исходящий из источника.

Афирмация

Свет наполняет вас добром, желанием и энергией. Вас не беспокоят серые и грустные моменты, вы полностью властны над собой, своими эмоциями и стремитесь к просветлению.

Травы

Успокаивающие ароматы и травы, помогающие выводить отравляющее вещества с организма

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.

Расписание занятий на текущую неделю

instagram

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Пирелли,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI,
таролог
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Войти с помощью: 
Регистрация
*
*
*
Войти с помощью: 
Генерация пароля

Книга “Йога и Закон”

Пришло время знать свои права. Узнайте:
  • как юридически правильно организовать преподавание
  • как юридически правильно строить занятие, чтобы избежать претензий по пакету закона Яровой, если вы используете мантры
  • как юридически правильно оформить допуск к занятиям
  • с каким образованием можно преподавать йогу детям не нарушая законы
  • методы защиты прав преподавателей в случае получения клиентом травмы на занятии

И многое другое в книге Светланы Варламовой “Йога и закон”.

Купить или читать книгу “Йога и закон”

Стань админом этого сайта!

Ты получишь:
  • доступ к более чем 1000 крий Кундалини йоги;
  • возможность размещать информацию о себе на сайте;
  • пользоваться широкой базой подписчиков для рекламы своих занятий и услуг;

Твои обязанности:

  • три раза в неделю размещать новую информацию на сайт: крийи, которые нужно будет красиво оформить.

Знание английского приветствуется!

SATYOGA.RU@GMAIL.COM
HTML-содержимое