Джойнт Мудра

Джойнт Мудра

Другие названия – Joint-Mudra, Марман (marman)-Мудра, Мудра для суставов.

Мудра используется для устранения различных заболеваний и недугов суставов. Практика мудры направлена на гармонизацию энергетики в области суставов, снятия усталости и напряженности. Мудра будет особенно полезна тем людям, которые много передвигаются и испытывают боли в коленных суставах или же от длительного сидения, а также тем, чья жизнедеятельность связана с повышенной физической активностью. Мудру можно использовать как расслабляющий и тонизирующий метод для костей и суставов.

Узнайте, насколько эта мудра подходит вам!

Мантическая практика

На наших ладонях находятся знаки зодиакального круга, а это привязывает нас к различным астрологическим понятиями и процессам. Так каждый из пальцев соответствует своей планете. Складывая пальцы в мудре, мы восстанавливаем связь с этими планетами и их стихиями, направляя энергетику на нормализацию психологических процессов. Проекция внутренних органов на поверхности стоп и ладоней, подтверждает факт воздействия этих мудр на различные участки физического тела человека. Так получив информацию, от карт Таро или Симболон мы можем «переводить» послания Оракула в «язык» мудры и использовать взаимосвязь во благо себе.

Как выполнять

Соедините большой палец с безымянным на правой руке. На левой руке средний соедините с большим пальцем. Для усиления действия мудры выполняют специальное упражнение «маленький медвежонок».

Дыхание ровное, спокойное.

Время практики

При хронических заболеваниях 6 раз в день по 30 минут. При профилактике 4 раза по 15 минут.

Визуализация

Визуализируйте те образы, места и обстоятельства, где вам максимально легко и просто манипулировать руками и ногами, например, в танце, на сцене. Ощутите, как положительная энергетика пронизывает вас и придает вам желаний и уверенности.

Аффирмация

Я с легкостью принимаю новое и перемены. Я доволен и одобряю своим поступки. Я наслаждаюсь и приятно пользуюсь своей подвижностью, гибкостью и легкостью.

Травы

Окопник лекарственный (Symphytum officinale L.)

УЗНАЙТЕ СВОЮ ПЕРСОНАЛЬНУЮ МУДРУ

Ваша Мудра – это направление энергии в нужное русло, выравнивание ваших жизненных потоков, усиление или ослабление текущих процессов. Это возможность решить ваш конкретный вопрос, стоящий перед вами здесь и сейчас.

Может ли эта мудра быть мудрой вашего рода, мудрой, которая поможет вам решить задачи кармического предназначение и наказ рода.

Получите свою Мудру, воспользуйтесь эффективным способом улучшения жизни, основанным на сакральных знаниях аюрведы, хиромантии, йоги.