3-й лунный день

03_day

В 3-й день Лунного календаря будут полезны практики по очищению и расслаблению астрального тела. Медитативную практику wholesale Cleveland Browns jerseys по расслаблению необходимо начинать с правой ноги. Ложитесь и концентрируйтесь на дыхании. Сосредоточьте внимание на области пальцев ноги, наблюдайте и расслабляйте область, постепенно двигаясь по ноге вверх. Если вы почувствуете. Что в какой-то точке не наступает расслабление, проанализируйте, что за эмоция там затаилась. Расслабляйте эту область через дыхание. Как только это вам удастся, двигайтесь дальше, до ягодицы, после чего переходите на левую ногу. По очереди проработайте правую, затем левую руку, поясницу, спину, живот и грудь, голову и лицо. Йога по расслаблению даст вам wholesale MLB jerseys ощущение легкости и свободы.

Символ дня

Барс или леопард перед прыжком, характеризуется крайней собранностью и концентрацией

Камни

Карнеол, авантюрин, пирит, рубин, джеспилит

Особенности дня

3-й день лунного календаря характеризуется повышенной энергетикой. Это очень активный день, заряженный энергией Марса. День воина. Сегодня рекомендуется встать пораньше для того. Что успеть совершить как можно больше добрых дел. Лениться и быть пассивным крайне нежелательно, так как нереализованная энергия в организме может вызвать недуг. Пассивные люди в этот день попадают в зону риска, их начинает мучить Wage подозрительность и мнительность.

Лунный календарь в третьи сутки рекомендует заняться активной деятельностью: начать строительство дома или ремонт, предложить рискованный проект, отправиться в путешествие, заточить в доме ножи.

Отнеситесь с осторожностью cheap NBA jerseys к своим внутренним фобиям. Особенность этого дня – усиливать страхи человека. Если вы почувствовали, что вас начинает одолевать страх, переключите внимание, мысленно отложите страх на другой день. Также следует опасаться аргессивности.

Здоровье

Это время просто предназначено для занятий активным физическим трудом, в частности боевыми искусствами. Также будет vírusok полезна кундалини йога. Дайте выход скопившейся энергии. Чем больше энергии вы пропустите через себя, тем лучше.

В этот день активны уши, горло и затылок. Сегодня противопоказано их лечение. А вот бросить курить в этот день будет значительно проще, чем во все остальные. Луна благосклонна к тем, кто решил отказаться от вредных привычек.

Баня, сауна или просто горячая Beijing ванна принесут пользу вашему организму.

Питание

Так как день очень активный, то и пища должна ему соответствовать. Ешьте тушеные овощи, обильно приправленное острыми специями. Особенно хороши разогревающие специи: перец чили, горчица, имбирь.

Сны

Сны, увиденные в это время, редко Within сбываются. Однако, они имеют важно значение, так как показывают как вы тратите свою внутреннюю энергию. Распределяете ли вы ее гармонично, либо растрачиваете в пустую, подскажут сновидения. Если 8 во сне вы преодолеваете препятствие или одолеваете недруга, это свидетельствует о том, что вы правильно распределяете энергию. Если же во сне вы оказались календаря проигравшим и проснулись с чувством подавленности, мысленно переиграйте сон, оказавшись победителем.

Сновидения этого дня укажут вам способы решения задач и пути, по которым следует направить внутреннюю энергию.

Чакра Анахата. Луна в знаке Весов

libra

В соответствии с ведической астрологией Джйотиш (КАК МЫ ВЫЧИСЛЯЕМ АКТИВНУЮ ЧАКРУ ДНЯ) сегодня активна чакра Анахата. Этот энергетический центр находится в груди, возле сердца и ассоциируется со спектром зеленого цвета. Проявление таких эмоций как сострадание и любовь к ближним обусловлены этой чакрой. Важно, чтобы центр был открыт, тогда человек раскрепощен эмоционально, приветлив и открыт. Он дарит окружающим свою любовь и ничего не требует взамен. Такие люди умеют видеть уникальность каждого человека.

Эта чакра является балансирующей в нашей чакровой системе и позволяет нам устанавливать тесные связи с другими людьми. Для того, чтобы добиться успеха в общении, которое основано, прежде всего, на эмоциональном восприятии, необходимо работать с этим центром. Четвертая Чакра относится к элементу Воздух. Это первая чакра — баланс между нижними и верхними чакрами, стихия сердечной чакры, в отличие от первых трех невидима. Символом этой чакры являются два треугольника — один обращен вверх, а другой вниз, они накладываются друг на друга, образуя шестиконечную звезду. Это знак баланса между потоками высшей энергии Небес и низшей энергии Земли, уравновешенными в этой точке тела.

В этот день полезна будет кундалини йога и медитация для сердца.

Асаны и пранаямы для Анахаты, благоприятные для выполнения в этот день лунного календаря:

Скручивание позвоночника Искоренение эго Йога мудра
asana030 asana027 asana007
Пушечное дыхание Суфийский круг Уддияна Бандха
breath01 asana028 02
Крии кундалини Йоги для Анахаты, благоприятные для выполнения в этот день лунного календаря:

Гармония и покой царит среди людей, когда Луна в знаке Весов. Сейчас можно полноценно отдохнуть, споры и конфликты возникают крайне редко, можно расслабиться и спокойно общаться с близкими людьми. Прощаются обиды, забываются споры, находятся компромиссы в, казалось бы, неразрешимых проблемах.

В дни Весов люди отличаются особой деликатностью и тактичностью. Соблюдаются нормы этикета. На первый план выходят правила поведения и нормы, которым придается немаловажное значение. Вежливость и обходительность характеризует манеру общения людей в эти лунные дни. Это период, когда люди способны искренне понимать друг друга, находить компромиссы, ставить себя на место другого, учитывать противоположное мнение. Обиды и ссоры уходят на задний план.

Но и присущая Весам нерешительность просыпается в окружающих в эти дни Луны. Становится трудно принимать решения и делать выбор, появляется неуверенность в своих силах. Многие решения откладываются на необозначенный срок. Лунный календарь призывает направить усилие на выстраивание взаимоотношений. Успешны будут деловые встречи и различные дипломатические переговоры, где важно умение находить компромиссы. Стабилизировать внутреннее состояние поможет кундалини йога.

Первая фаза (четверть) Луны

pervayachetvert

Тонкий серп ночного светила начинает понемногу увеличиваться, а вместе с тем человек начинает наполняться энергией. Апатия и нервозность периода новолуния постепенно исчезает, на смену приходит радость и даже эйфория.

Стихия: Земля

Первой четверти лунного цикла соответствует стихия земля. Если опираться на солнечный календарь, то первая четверть – это весна. В этот период все расцветает, наполняется энергией, силой. Растения начинают усиленно расти, животные проявляют активность, у человека начинает усиленно работать мозг, повышается энергетический потенциал. Благоприятный период для сельскохозяйственных работ, все саженцы приживутся, урожай обещает быть богатым.

В этот время следует заняться лечением глаз и головы. А также начать составлять планы на ближайший лунный месяц. Не торопитесь начинать, лучше несколько раз все тщательно обдумайте. Скоро Луна наполнит вас достаточным количеством энергии, чтобы исполнить все, что задумано.

Хочется действовать и свершать подвиги. И это самое удачно время для начинаний вплоть до полнолуния. Во многих делах вас ожидает успех.

Нарастающая энергия требует выхода, иначе она грозит выплеснуться в виде негативных эмоций. Поэтому не ограничивайте себя в физической активности, занимайтесь динамическими упражнениями. Пользу принесет кундалини йога. Занимайтесь домашними делами, решением рабочих вопросов, любимым хобби. Если вы позволите себе накапливать энергию внутри себя, то в конечном итоге она выплеснется на окружающих в виде агрессии и ярости.

Чувствуя наплыв гнева или злости, займитесь активным спортом, увлекитесь любимым делом, совершите увлекательную прогулку или длительную прогулку, посвятите себя творчеству. В общем, любыми способами выпустите из себя кипящую энергию.

Особенно успешно в этот лунный период реализуются инвестиционные проекты, крупные финансовые сделки, вопросы планирования. Рабочие вопросы будут решаться легко и быстро, возможно получение большой прибыли или повышения по должности. Удачное время для тех, кто вкладывает деньги в акции или играет на бирже. Однако, не впадайте в раж, не стоит вкладывать деньги в мертвые проекты. Творческих людей ждет эмоциональный подъем, они находят вдохновение и работают очень быстро и качественно.

Это благоприятное время для заключения брака. Но стоит помнить, что союзы, созданные в первую растущую четверть, будут активными и яркими. Для желающих наслаждаться тихой размеренной семейной жизнью, лучше выбрать другое время для свадьбы.

В период первой четверти возрастания улучшается самочувствие, укрепляется иммунитет. Люди чувствуют прилив сил и эмоций, важно найти для них правильные пути реализации.

Влияние на здоровье

весы

Седьмой знак Зодиака представлен Весами. Это двойственный знак, который относится к стихии Воздух. Представители знака не отличаются энергичностью, напористостью и избытком жизненных сил. Наоборот, жизненная энергия в них крайне мала, что вызвано слабым проявлением Солнца в знаке.

Люди, рожденные под знаком Весов, или те, у кого знак является восходящим, имеют переменчивое настроение и двойственное отношение к жизни. Даже незначительная мелочь способна привести их в чувство эйфории и радости, так же, как и любая мелочь способна повергнуть в депрессию. Их оптимизм резко сменяется пессимизмом и меланхолией, которая приводит в физическим заболеваниям.

В зодиакальной анатомии знак соотносится с носом, поясницей и парными органами в организме: почки, яичники, вены и капилляры, а также выделительная система. Считается, что знак оказывает влияние на состояние волос.

При возникновении болезни в человеке, управляемом знаком Весы, необходимо поддерживать его природный оптимизм. Только положительный настрой будет способствовать выздоровлению. Негативные мысли и пессимизм, наоборот, способны усугубить даже легкое заболевание.

Для людей, у которых данный знак находится в абсценденте, характерны такие заболевания, как радикулит, нефрит и другие болезни почек, сосудистые патологии, все заболевания, связанные с яичниками, люмбаго, расстройства мочеиспускания. При этом важную роль играют планеты, воздействующие на человека. Так, например, Юпитер приводит к избытку мочи в организме, а Сатурн – к недостатку. Часто у Весом наблюдаются диабет и экзема.

Когда Луна проходит через знак Весов, представителям всех знаков Зодиака стоит бережно отнестись к своему здоровью. Стоит опасаться переохлаждения организма в целом и мочеполовой системы в частности. В этот день велика вероятность заболеть циститом, пиелонефритом и другими заболеваниями, вызванными переохлаждением. Запрещены хирургические операции на органах, подконтрольных знаку Весы. Лунный календарь советует ограничить количество потребляемой соли и жидкости в эти дни, чтобы не перегружать почки. Благоприятны будут походы к стоматологу и процедуры для глаз. Также период хорошо подходит для проведения косметических манипуляций.

Выбирая физическую активность, отдайте предпочтение кундалини йоге. Упражнения на поясничный отдел позвоночника и область бедер следует выполнять с осторожностью, либо вообще воздержаться от их выполнения.

Мудры дня

Мудры дня (1-я четверть)
Апан Мудра Апан Мудра Регулирует элемент земли
Гаруда Мудра Гаруда Мудра Усиливает энергию во всех фазах луны
Хакини Мудра Хакини Мудра Усиливает энергию во всех фазах луны
Макара Мудра Макара Мудра Балансирует элемент земли
Прана Мудра Прана Мудра Балансирует элемент земли
Притхиви Мудра Притхиви Мудра Мощно усиливает землю

Сейчас в сети

Пользователи не найдены

Все пользователи

satyoga.ru
Автор проекта:
Светлана Варламова,
психолог, таролог,
преподаватель
Кундалини Йоги KRI
 

Контакты

Тел.: +7 499 390 62 93
Email: satyoga.ru@gmail.com

Для выездных семинаров, загородный центр в Новой Москве, 15 км от МКАД, бесплатный трансфер от м.Теплый стан. Возможности центра включают в себя:

  • услуги проживания,
  • вегетарианского питания,
  • трансфера
  • любая необходимая помощь

для комфортного проведения Вашего мероприятия.

Группы до 30 человек. Два зала 70 м2 и 25 м2. Общая S 250м2.

+7 916 707 81 00

Подробнее о центре “Аввалон”
Авторизация
SatYoga.Ru - всегда с Вами на пути к успеху
*
*
Генерация пароля
HTML-содержимое