1-й лунный день

 Медитация и Чакры

Рекомендуется выполнять крии кундалини йоги, а также медитации, направленные на очищение ментального тела и создание благоприятных мысленных образов. Лунная энергия в это время особенно активна, поэтому заряжает наш мозг на реализацию наших планов.

Используйте огонь, созерцание которого помогает очиститься от страхов и негативных эмоций. Зажгите свечу и сконцентрируйте внимание на пламени. Посидите так около 15 минут, после чего закройте глаза и расслабьтесь. Теперь можно приступать к планированию будущего лунного месяца.

Символ дня

Лампада или светильник – символ вечного света.

Камни

Бриллиант и горный хрусталь

Сны

Первый день, с которого начинается лунный календарь, редко приносит тяжелые и недобрые сны. В это время нередки сновидения, показывающие, что вас ждет в следующий лунный месяц. Но это не вещий сон, а лишь набросок вашего будущего. Если сновидение вам не по нраву, подумайте, какие выводы вы должны из него сделать, и забудьте. Прежде, чем ложиться спать, настройте себя на осуществление ваших созидательных планов желаний. Многие сны, увиденные в это время, могут сбываться.

Приятные и хорошие сны принесут радость, а если же вы увидите предмет своих желаний, не забудьте внести его в свой план на будущий месяц.

Особенности дня

Этот день является основой всего лунного цикла, чистой страницей в книге вашей жизни. Это время для осмысления и планирования. Из-за быстротечности первого лунного дня, начинать новые дела сегодня не желательно. Воздержитесь от деловых встреч, свиданий и собеседований, отдайте предпочтение уединению, тишине и размышлениям. В этот день необычайно сильна лунная энергия, поэтому это идеальное время для планирования и составления планов не только на ближайший лунный месяц, но и более глобальных планов. Все ваши желания и мечты смогут реализоваться, если вы сможете их правильно сформулировать и четко представить. Полезно будет воспользоваться методом визуализации. Нарисуйте вашу мечту или составьте коллаж, формулируя цели как можно конкретней, и ваши желания обязательно сбудутся в назначенное время. Не бойтесь мечтать, ведь сама вселенная помогает вам в реализации планов.

Вступать в новый лунный месяц необходимо со спокойным сердцем и открытой душой. Сегодня у вас есть возможность примириться с собой, духовно очиститься и отпустить прошлое. Простите нанесенные вам и обиды и сами мысленно попросите прощения, что позволит вам улучшить свою карму. Действия, направленные на развитие и самоочищение, принесут вам успех.

Вспомните свое детство, все прожитое, проанализируйте свои поступки и стремления.

Здоровье

Сегодня вам предстоит много думать и планировать, поэтому сохраните ваш ум в трезвости. Рекомендуется воздержаться от напитков, содержащих алкоголь.

Сегодня особенно уязвима голова, в частности лицо и мозг. Воздержитесь от проведения косметологических манипуляций и пластических операций на лице. День хорошо подходит для очищения гайморовых и лобных пазух, также будут полезны различные процедуры для глаз.

Максимальную пользу для организма в этот день оказывают легкие физические нагрузки, а также занятия творчеством. Полезны будут йога и медитация, рисование и вышивка; можно почитать историческую литературу. Делайте то, что приносит вам спокойствие и радость. Домашние дела и силовые нагрузки лучше отложить на потом.

Питание

В этот день пищеварительная система особенно уязвима, поэтому не стоит употреблять очень острые и горячие блюда. Отдайте предпочтение вегетарианской кухне, возможно однодневное голодание.

В соответствии с ведической астрологией Джйотиш (КАК МЫ ВЫЧИСЛЯЕМ АКТИВНУЮ ЧАКРУ ДНЯ) в этот лунный день активен горловой центр Вишудха, имеющий спектр голубого цвета. Центр отвечает за творческие способности, навыки общения и интуицию. Блокировку центра легко распознать по частым простудам, болезням щитовидки, депрессии, потере голоса, а также по коммуникативным проблемам, заниженной самооценке, боязни самовыражения. Люди с развитым горловым центром нередко имеют телепатические способности. Умеют слышать свой внутренний голос.

Горловой центр воздействует на внутреннее ухо, что дает возможность услышать свой внутренний голос. Блокировка этого центра может проявляться в физических и  психологических симптомах – боль в горле, осиплость, а также боязнь самовыражения.

Асаны и бандхи для чакры Вишудха, благоприятные для выполнения в этот день лунного календаря:

Стойка на плечах	Пение мантр	Поза кобры
Езда на верблюде	Вращение головой	Подъем плеч

Крии кундалини Йоги для Вишудхи:

Крия для творчества	Крия Вахе Гуру	Крия для шеи
Крия для шеи и щитовидной железы	Крия для щитовидной железы	Крия для шеи и щитовидной железы №3

Когда Луна в знаке Близнецов, в людях просыпается непреодолимое желание общаться, заводить новые знакомства и безгранично расширять свои контакты. В эти дни приобретается просто невероятное количество однодневных знакомств, которые впоследствии не поддерживаются. Эмоциональность и восприимчивость характеризуют этот лунный период. Люди напоминают мину замедленного действия – любая мелочь может вызвать бурю эмоций. Но они так же быстро отходят, так как эмоции не отличаются ни глубиной, ни искренностью. Это не фальшивые эмоции, просто очень поверхностные.

В дни Близнецов людям свойственно растрачивать свои физические и душевные силы на пустяки, в результате чего большая часть остается незавершенной, хоть они пытаются все завершить одним махом.

Активность, желание действовать и невиданный прилив сил ощущают люди в этот период. Но также усиливается внушаемость человека, на него легко повлиять со стороны. Способность здраво мыслить будто отключается и появляются бессмысленные желания. Это могут быть посещения различных мероприятий, необдуманные спонтанные покупки, ненужные встречи и разговоры. Лунный календарь советует приложить усилия, чтобы избежать ошибок и не поддаться мимолетному влечению. Благоприятно будет практика кундалини йога в этот лунный период.

Возникает желание все бросить и отправиться в путешествие или просто сменить обстановку. Людям просто необходимы новые впечатления. Отправляйтесь на прогулку или в кратковременную поездку, встретьтесь с друзьями или посетите родственников. Это доставит вам немало удовольствия. А вот оставаться в одиночестве крайне нежелательно.

Тот момент, когда старая Луна уже сошла на нет, а новая только должна появиться, называется новолунием. Это непродолжительный момент скрыт от глаза человека, так как Земля закрывает ночное светило. Новолуние можно сравнить с затмением Солнца, только оно случается каждый месяц и не выглядит так эффектно. Оканчивается новолуние тогда, когда с западной стороны на Землю устремляется тонкий и несмелый лучик молодой Луны.

Новолуние является серьезным испытанием для человеческого организма. Обостряются болезни сердца, падает иммунитет. В эмоциональном плане очень нестабильное время. Раздражительность и агрессия витают в воздухе, люди становятся апатичными. В новолуние лучше отказаться от начинаний, так как любое дело, начатое в этот лунный период, окончится крахом. Вас может одолеть необъяснимая тоска или депрессия. Сильно снижается самооценка, при этом повысить ее практически невозможно.

Для того, чтобы не вогнать себя в тяжелое эмоциональное состояние, необходимо осознавать, что происходящее временно. Скоро Луна сменится и настроение повысится. Поддержать душевную гармонию поможет кундалини йога.

Наиболее тяжело дается новолуние мужчинам. Они буквально меняются на глазах, превращаясь в безразличных и совершенно апатичных личностей. Велика вероятность получить отказ на любую, даже самую мелкую, просьбу. При этом, чем сильнее мужчина духом, тем легче ему перенести новолуние.

Лунный календарь настоятельно рекомендует ограничить физическую активность в это время. Необходимо отказаться от спортивных упражнений, так как вероятность получить травму очень велика. К тому же ослаблена сердечная мышца, что может привести к инфаркту или сердечному приступу.

Чтобы облегчить неблагоприятный период, займитесь очистительными процедурами организма. Откажитесь от вредных привычек и дальних поездок, включите в рацион сладкие фрукты. Таким образом. Вы сможете уменьшить негативное влияние на организм рождающейся Луны.

Третий знак Зодиака – Близнецы. Он относится к стихии Воздух, поэтому отвечает в организме человека за легкие. Кроме того, астрологи соотносят знак с языком, плечами, ключицами и руками, органами зрения и корой головного мозга.

Люди, управляемые знаком Близнецов, отличаются повышенной впечатлительностью. Они крайне чувствительны и беспокойны, часто подвержены депрессиям и перепадам настроения. Они всегда насторожены, чутко относятся к происходящему, поэтому их нервная система обычно истощена. Такие люди часто страдают нервными расстройствами, бронхитами, пневмонией, туберкулезом легких. Нередко наблюдается вялость печени, невриты, проблемы со зрением. (далее…)